大家好！我是龍哥，一個想和大家每天進步一點的男人。

要想實現每天進一步一點是需要有一個系統的，那就是覆盤系統。覆盤這個詞，最早是用於圍棋。就是每次下完棋之後，重新思考一下上盤棋，有什麼地方可以下得更好，這樣才能做到進步。為什麼稱之為系統？因為這個覆盤這件事是要進入自己生活的流程當中。不是偶爾覆盤一下。而是要做到每天都覆盤，每完成一件事之後覆盤，每個季度覆盤，每年覆盤，使之成為一個系統。就像是電腦開機的自檢系統那樣。這樣不斷審視的人生，才值得活。

曾子曰過：“吾日三省吾身：為人謀不忠乎？與朋友交不信乎？傳不習乎？”這其實就是每日覆盤。是儒家修身的非常重要的修煉。富蘭克林在他的自傳中寫道：他之所以能從一個懵懂無知的窮少年，成為世界範圍內還算有點名氣的人，全靠得益於上蒼給他指點迷津。他所說的迷津就是他多次強調並且為止奮鬥終身的自律十三條。每日一一對照，審視自己的行為。這是富蘭克林每日給自己的覆盤。可見覆盤是一個人終身成長的重要法門。

關於覆盤這件事可能每個人都可以選擇適合自己的標準。我的看法是保持這個動作就好。一旦開始了，覆盤本身也是可以不斷被複盤的。我自己個人的習慣是每天早上起來洗漱完之後就開始對於昨天的覆盤。也是藉助覆盤給自己新的一天一個更好的規劃，更好地開局。我會開啟電腦，打開復盤的EXCLE表，回憶昨天發生的事。

我覆盤的事主要是幾個方面：1、昨天寫了多少條閃念筆記（目標是10條）；2、每天寫了多少字（目標1000字）；3、寫了多少條永久筆記（目標是1條），對於我來說永久筆記就是關於閃念筆記的匯聚成篇，我每天要求自己能將閃念筆記用自己的話連成一篇文章，也就是一篇永久筆記了。大家現在看到的這篇，其實也就是我今天的永久筆記；4、昨晚的入睡時間（目標不超過12點）；5、昨天自學程式設計的時間（目標30min）。

我今天又更新了三條需要覆盤內容：1、昨天什麼事情可以繼續做；2、昨天哪件事情要停止做；3、今天有什麼新的事情要開始做。

今天按照新的方法覆盤後，的確感覺有新的收穫。在白天，想到那些要停止做的事情，原本正準備做的，也控制了一下自己。想著自己還沒做的事情，也激勵自己要接著做下去。