人心中有本能的慾望，有感性的衝動，有理性的算計，還有靈魂的汙垢。如何淨化，如何抑制？需要日常的修行。如何修行？

稻盛先生從切身經驗中總結出六條，就是需要在六個方面做出努力，稱為“六項精進”。

① 付出不亞於任何人的努力

全身心投入工作，精益求精，從中獲得樂趣，就能抑制怠惰之心。同時，聚精會神，專注於工作，私心雜念自然就會消退。這是最有效的修行。

② 要謙虛，不要驕傲

努力工作獲得了成就，特別是掌握權力以後，人就會傲慢起來，這簡直是歷史規律，連偉人也很難免俗。因此，抑制傲慢心、保持謙虛就是一項很重要的修行。

③ 要每天反省

即使很勤奮，但人有時還是會偷懶；即使告誡自己要謙虛，但因為有小人奉承，人還是禁不住傲慢，有時還會發脾氣。堅持每天反省，就不會讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。

④ 活著，就要感謝

人若認真反省，意識到自己的成就和進步得益於周圍人的支援與幫助，就會生出感謝之心。另外，如果把挫折和災難看成磨鍊心志、增益能耐的機會，因而由衷地說一聲“謝謝”並更加努力的話，就是非常卓越的修行。

⑤ 積善行，思利他

“大善似無情，小善是大惡”。分清大善和小善，真正為他人好，真正利他，才是有效的修行。

⑥ 不要有感性的煩惱

人畢竟是煩惱的動物，特別是遭遇失敗、打擊和委屈時，難免痛苦煩惱。這時候，以理性抑制煩惱，把精力投向新的工作，就是很好的修行。

只要堅持這六項修行，心性就能提升，事業就能成功，人生就能幸福。