人呢，讓我難過，莫過於生活與工作中的問題並不足。

最讓我傷人的是她每天對我說的話。”

我的老朋友心情不好。我邀請他去商店；

喝了三輪酒後，他這樣說。你一定每天都聽到或說過他難以忍受的話：

你為什麼這麼邋遢?

你不能做些家務嗎?

你說過多少次你不懂別人?

每個人都有一個共同的問題：

你越是對待不熟悉的人，你就越有禮貌;

你對待親密的人越多，你就越魯莽。

明明最關心，卻最願意說對方的壞話；

豎起一身刺，彷彿在當成攻擊敵人。

有一位心理學家曾這樣說：“

往往由

“期望”引起的偏差造成會引爆負面情緒。”

有了期待，失望難以避免；

但即使對方為你做了一切，他也不能保證他不會讓你失望一次。

前幾天，我收到了我最好的朋友小A的簡訊，她和男朋友吵架的時候真的很生氣；

在朋友圈裡，她發了一段長段的指責男友。

他一看到，就給她回了個"分手"兩字，然後就直接把她拉黑了。

她後悔了，問我怎樣才能找回來。

我說：“

有些話傳到朋友圈裡就沒話說了。”

爭吵在任何愛情和婚姻中都是很正常的事。

但如果你真的不想分手，就不要讓別人知道。

這不僅為雙方的關係留了一條退路，也給了雙方一個改善關係的機會。

如果試著用這種責備的態度方法讓對方意識到自己的“錯誤”;

反之，結果往往適得其反。

“如果是以一種傲慢的態度你直接指責對方；

這種方法會切斷對方改善的途徑退路，因為那些話除了挑釁之外並沒有起任何什麼效果。”

然而這種指責和爭論被馬歇爾盧森堡博士遠遠推到了最後;

這就是所謂的“異化溝通”。

在異化的溝通模式下，人們不再圍繞“內心需求”進行溝通。

因此，在這種無效的“奔跑中”，感情不會變得更好。

叛逆的心理人都是有的。

你越是批評他，他越想反抗反擊你。

但是口頭上的鬥爭不會給我們帶來任何東西，又能怎麼樣;

贏得一場爭吵，卻輸掉了感情。得不償失。

感情上講道理是最大的不講道理

在電影《囧媽媽》中，徐崢曾說過：“

感情上講道理是最大的不講道理。”

這句話告訴對方講道理其實就是這樣：“

你不懂，我懂，你聽我說。”

可是誰不懂道理呢！

但是比起道理，我們更想需要一個懂得彼此的人，瞭解彼此，去包容愛對方

。

我母親病後，記憶力慢慢變差了。

我母親總在忘事之後，悔恨與煩惱；

有時我把氣撒在我父親身上。

但我父親不僅不生氣，而且他會承認他的錯誤，並表明他的立場。

下次，我會記得提醒她的。說完，媽媽就慢慢平靜下來了。

在我父親看來，

家是愛的地方，不是講理的地方。

很多時候，一個擁抱和一句溫柔的話語就能解決問題；

為什麼我們要處理彼此，使氣氛緊張，使我們的心情更糟。

在《我們仨》中，楊絳談到了她和錢鍾書之間的一場爭吵。

“我說他有本地口音，但他拒絕了；

他說了很多傷人的話，我也盡力去傷害他。

然後在船上請一位說英語的法國人來給我公斷評理。

結果，我是對的，他是錯的。

雖然我贏了，但我感到無聊和不開心。”

生活中的瑣事總是在地上；如果每件事都要辯論，那就永遠沒有盡頭。

不要在情緒激動的一瞬間忘記對方的一切美好；

他只是拼命地說，卻忘了自己是怎麼來的。

生活象大海，幸運來愛，我們不應以牙還牙;

我想在有限的時間裡，製造更多的愛。

這樣，在時間的盡頭，我才可以發自肺腑地說：“

世界上有你給我的溫柔；

我到這裡來不是白來的。”