我雖然親和、好相處，但身邊人卻覺得我客氣見外。我還不太喜歡肢體被接觸，越大越明顯。

我和先生，兩個家庭的相處關係，應該用和諧客氣來形容，我媽比較拘謹。我也從小就特別怕麻煩任何人。

親密關係裡，為什麼卻感受不到親密呢？

上集，我們分享了老師的部分回答（請點選連結閱讀）。

親密關係裡，卻感受不到親密？如何改善？（上）

現在，繼續分享如下：

世勳老師:

想跟你分享：昨天，我太太跟我媽媽發生的一件事情。

有時候，我們會把情緒跟其他人的問題放在一起。

我媽媽是傳統的婦女，一直覺得媳婦就是要夠堅強，能幫先生還要能帶小孩。所以，昨天，我太太就有點情緒的不開心。

在開車回家的途中，我跟她分享了我媽媽遇到我奶奶的狀況。

其實，我媽媽最後也是被壓抑了很久，可能壓抑太久，反而成了習慣，也就用這種方式對待了別人。

昨天，我在跟我太太聊天時，告訴她：這部分是我媽媽的功課，那其他部分，你在意的是什麼？

如果把別人的問題拿掉，把情緒拿掉，接下來就是針對這件事情去處理狀況。聊完之後，她的情緒放下，我們就問題去討論，反而其實沒有那麼嚴重。

所以一開始親密關係時，我認為並不是遷就的開始，反而是互相要敞開心扉的去討論。

兩位就像經營一家公司，一開始，就必須要把很多的東西討論得很清楚，而且，彼此的親人的界線，應該要怎麼樣處理。

學員:

一開始是遷就，然後是爆發，再是釋然無所謂，現在多了溝通與平和以待。

但感覺還是沒有很深入地敞開心扉溝通（我之前更多地摻雜了情緒）。

世勳老師:

我跟我太太也是。我們結婚10年了。其實有很多想法跟態度、生活細節還是不太一樣。

只是，最近的狀況比較像是漸入佳境。

因為我們會把心慢下來，不急於先表現自己，會先請對方把話說完，甚至明確地請他說明為什麼。

學員:

多一些對家人的瞭解後，好像多了些理解。畢竟，每個人出生成長的環境完全不同。覺得自己這方面還是很稚嫩，而且我覺得夫妻彼此的溝通真的要花時間。

以前沒覺得溝通這麼吃力。

世勳老師:

是因為我們沒有把它當作一回事。

現在，我跟我太太，每天晚上一定要花時間為彼此按摩，順便聊聊天。

學員:

這兩年和愛人頻繁爭執，越發重視要好好溝通，心平氣和不帶情緒。反而都質疑自己溝通表達有問題了。

世勳老師:

因為我們都在期待對方的表現，我們都認為憑什麼我們要先？

請花時間，為你們彼此建立一個模式。

學員:

嗯嗯！我犯了這一點毛病，有點意識到在調整。

世勳老師:

這花了10年的時間，才意識到，如果夫妻之間，你沒有持續保持著親密的接觸，到頭來只會越走越遠。

學員:

感恩世勳老師分享與太太的事情，是不是我太心急了，還不夠靜下心來。太渴望親密無間。

現在的狀態有種熟悉又陌生的感覺，沒真正走進內心世界，不夠交心，不是很親密。是不是又陷入了“我覺得“？

世勳老師:

是的。兩個人的關係不是我希望就可以解決的，還需要切實在日常生活點點滴滴中體現。

專注個人成長、情緒情感指導諮詢十餘年，療愈個案上千例，歡迎關注“養心玉觀音”。

若有親密關係方面的困惑，請私信作者。