婚禮前兩天的早上，準新娘楊豔像往常一樣提著家裡的一袋垃圾出門去扔垃圾，並順便去公園走走。可是，楊豔那天出門之後就再沒有回來。當天晚上全家人四處尋找，卻沒有找到任何線索。

次日，楊豔的哥哥楊展就意外接到了一個陌生電話，對方說發現了楊豔漂浮在公園湖中的屍體。一家人趕到了公園湖中看到了漂浮在水中的楊豔的屍體，家人們悲痛不已。婚禮變葬禮，新婚在即，準新娘為何會遭遇如此不幸？

對於楊豔的身亡，楊豔的母親泣不成聲地跪在女兒的靈堂前，她始終接受不了這個突如其來的噩耗。在家人的心目中，女兒為人誠實，乖巧懂事，生活幸福，從沒有與別人發生過任何爭執，也沒有得罪過任何人。與丈夫和婆婆的關係都很融洽，是一個幸福的女人。可是，究竟為何會發生這樣的事？

楊豔的哥哥回憶說，當時發現妹妹的屍體時，妹妹雙手握拳一絲不掛地躺在公園湖中，不遠處的一百五十左右的石頭上擺放有序的衣服，鞋子，手機等物品，除了一對耳墜和一個金墜子，其他的物品都還在。因此，他們推測並不是一起簡單的謀財害命。

楊家人說楊豔之前有過一段婚姻，雙方因為感情不和而選擇了一別兩寬。分開後，前夫的弟弟似乎很生氣揚言說不讓楊豔有好日子過。在與前夫一起生活的時間，楊豔曾遭到前夫的動手，下手還挺重的。就在楊豔即將舉行婚禮的前兩天，她的前夫還特意從外地趕回來，為此，楊家人覺得楊豔的死與前夫一家或許有關聯。

對於妻子的離世，作為丈夫黃廣又會有怎樣的看法？就在楊豔去世後，黃廣在妻子的微信上發現了不少的陌生人，他們都有和楊豔聊過天，從聊天記錄可以看出，不少陌生人似乎都知道楊豔的一些個人資訊，比如姓名，住址等，而且還知道楊豔即將要成為新娘，楊豔還拍了兩張自己在公園散步的照片。

哪怕是出事以後，那些陌生人依然還在給楊豔發訊息。黃廣說這些都是妻子在附近的人加的好友，他之前就和妻子提醒過不要找這上面的人聊天，還把那些人都刪除了。可是，現在看來，妻子似乎又把他們加回好友了。包括，前面提到的前夫之前有刪除過，而今也都加回來了。

就在這時，楊展突然提到了一個細節，他說當時接到的那個陌生電話是來自外地歸屬地的號碼，事發那天楊展並沒有報案，為何會有自稱是警方的人給他打電話呢？

對此，他們回撥了那個號碼想要了解究竟是怎麼回事。那頭的電話被接通了，對方說自己是一名協警，那天剛好路過那邊看到有人躺在湖水中，並發現了不遠處擺放的衣服，他就查看了楊豔的手機才發現的楊展的號碼。

對於楊豔的死因現場的警方也給出了一個結果：楊豔遺物上有刀片，身上除了左腕和右小腿的擦傷之外，其餘部位均沒有其他痕跡，沒有一個外力的干擾，是符合自殺的入水行為，自願的溺水身亡。

面對這個結果，楊家人卻無法接受。他們怎麼也沒想到楊豔會選擇這條路，婚禮前還高高興興地與母親一起添置新婚用的物資，一轉眼怎麼就想不開了呢？

聽到妻子的死因結果，黃廣說與妻子之前有過一個女兒，可是女兒在五個月大的時候就突然夭折了。那天楊豔像往常一樣給孩子餵奶，可卻發現孩子一動不動，婆婆過來看孩子的時候才發現孩子沒有了呼吸。當時的楊豔並沒有大哭大鬧，˙只是話比之前少了一點，其餘的基本都正常。

就在孩子去世沒多久，兩家人就說把婚禮提前舉行沖沖喜。於是，他們就決定在孩子去世一個月後舉行婚禮。可是，令他們想不到的時候，這個提前的婚禮沖喜卻把楊豔的生命沖掉了，婚禮變葬禮，白髮人送黑人。

孩子去世後，楊豔除了話變少，也沒怎麼哭，在外人看來，楊豔似乎已經從失子之痛中走出來了。其實不然，性格內向的她只是把情緒關閉了，把情緒壓抑了。被關閉了，壓抑了的情緒總有一天會爆發，因此，楊豔才會選擇了輕生的方式來結束這種壓抑的情緒。

心理諮詢師說：當一個母親失去孩子的那份痛苦，這個時候，她特別需要一個釋放的過程和環節，如果這個環節和過程滿足不了她的話，她會有幾種表現：

第一種表現是：歇斯底里的爆發，天天哭泣，逢人就去說她的孩子沒了，就像我們說的祥林嫂一樣的，不斷地重複強伯執著地去告訴大家她的孩子沒了，內心充滿了無法言喻的痛苦

第二種表現就是：默默無聞的流淚；

第三種是：她的正常生活被打亂了，她的情緒很低沉，她的情緒散發不出來，到哪裡去了，不是她沒有情緒，她的情緒實際上被關閉了，被壓抑了，我們常說的抑鬱症的抑就是壓抑的意思。

為沖喜而提前舉辦的婚禮，每個人都在忙碌，更沒有人陪伴她，沒有人與她聊天說話。而刪了又加回來的陌生人，其實就是她想找人傾訴，想找人聊天。因為，文字也是一種語言。

對於她而言，喪子之痛她都沒能從中走出來，提前的婚禮，所謂的沖喜其實是給她帶來了新的壓力，不是情緒不爆發就是沒有情緒。壓抑的情緒總有一天會爆發，爆發前的寧靜很少有人能注意到，一如楊豔。

生活的滋味五味參雜，甜酸苦辣鹹，每種口味每個人都或多或少會有品嚐過，當品嚐到生活的心酸和痛苦的時候，我們要以一種積極樂觀向上的心態去面對去處理去釋放。

生活的壓抑和壓力每個人都會有，這就需要我們掌握一些釋放和正確疏導的方法才有助於儘快從悲痛中壓抑中走出來；

1，哭泣。哭泣是釋放內心壓抑與痛苦的最直接的方式一之一。孩子哭吧哭吧，不是罪；

2，傾訴。比如家人，朋友，把自己內心的所有想法都說出來，說出來了心裡就會好受一些；

3，聽歌。音樂是緩解心中壓抑的不錯的方式，許多人在心情不好的時候都會選擇聽歌或者高歌一曲；

4，運動。比如跑步，打球，打沙袋等，可以把心中的怨恨和不快都釋放出來；

5，旅行。換一個地方換一種心情。世界

那麼大，出去看看外面美麗的風景，可以把心中的煩悶趕走；

生活不是隻有眼前的酸楚，還有陽光，幸福，甜蜜以及詩和遠方。當感到壓抑與痛苦時，請選擇正確的方式進行釋放，切勿不要一直壓抑心中。

有情緒有壓抑就釋放出來，不要一直積壓在心裡，學會定期釋放心中的煩悶，壓抑，壓力和情緒是，才是最好的處理情緒與壓抑的方式。生命不僅是自己的，也是父母給的。愛惜自己的生命，不僅是對自己負責，也是對家人父母，對愛你的人負責。