“你介意你女友在跟別人約會嗎？”
“只是好奇。她會開心嗎？會想起我嗎？”
“看到他高興的樣子，我當然生氣。但想起我也在跟別人約會，就發不出脾氣來了。”
上面的對話發生在韓國戀愛綜藝《換乘戀愛》和《交換的日子》中。
這是我最近在看的節目。這兩個綜藝都把幾對情侶邀請到封閉的小屋中一起生活，彼此交換伴侶約會，傳送愛情的訊號。
最後走出小屋的時候，每個人要確定自己的心意，是要跟一起來小屋的前任或準前任繼續愛情，還是走向新的戀情。
《換乘戀愛》把談戀愛比喻成兩個人一起坐公交車。而分手，就像有人會選擇中途下車，換乘到別的公交車，所以叫做“換乘戀愛”。
其實我們生活中，分手後換交往物件，這是平常的。但我們終究還是不在前任或準前任的眼皮底下談戀愛，也不會用上帝視角看到每個人在物件不同的戀愛中，呈現出完全不同的狀態。
而這個節目卻把所有一切矛盾框定在了一間小屋，舊愛、新歡共處一堂，無數內心戲都在其中上演。
（x 就是前任的意思）
交換伴侶，交換的到底是什麼？是看著錯綜複雜的男女愛情關係時我在思考的問題。
1、顛覆——你還是我的那個ta嗎？
《換乘戀愛》中，22歲的大男孩正權和惠善是姐弟戀，兩個人交往了四個多月，半年
前分手。
在進入小屋之前的那次見面中，正權深情地說
“
上節目，就是為了再見姐姐一面。
”
他說，自己在分手後一直在關注惠善的社交賬號，不想錯過姐姐的一點資訊。
他保留了惠善的專屬鈴聲，盼望電話再次響起，
他還展示了在戀愛的時候，自己寫過的一本戀愛筆記，那上面都是惠善不喜歡他做的事，他一條條地記了下來，提醒自己不要犯錯……
甚至為了再見姐姐，他還經常在姐姐的家附近徘徊，期盼有一次不期而遇。
而另一邊惠善也說自己無數次地想要聯絡對方，但沒有鼓起勇氣去做。
從這次進入小屋前的見面來看，兩個人明顯對對方還有很深的感情。
在進入小屋第一天的自我介紹環節，成員們被要求當眾朗讀一封自我介紹，這個自我介紹是每個人的前任寫的，他們要向大家介紹自己過去的男女朋友。
唸到正權寫了那麼多自己的優點，惠善當場就忍不住在飯桌前哭了起來。
果然，在第一天晚上，兩個人都把匿名錶白簡訊發給了對方，都收到“你的前任選擇了你”的資訊。
但與此同時，變數發生了，除了前任惠善的資訊，第一天晚上正權其實一共收到了3條異性匿名錶白資訊，成為小屋裡人氣最高的男生，其他2條資訊是誰發的呢，不知道，但正權明顯很高興。
於是，出其不意的劇情從第二天早上就開始了。先是正權和另一個女嘉賓COCO在廚房裡聊了一早上，有說有笑。惠善看見後很難過地走了過去。
接著，到了晚上惠善又和另一個男嘉賓聊天聊得很開心，此情此景，正權也難以察覺地把臉撇向了一邊。
到了第三天真正反轉到來了。
這一天一大早正權說要去買花。惠善聽到後立刻想，今天是自己的生日，過去每個生日正權都會送她花。她幸福地笑了。
其實和正權一起去的其實是另一個女生普賢，但惠善還是篤定了正權是買花送給自己的，於是主動提出來要一起去，並且喧賓奪主地明示可以先送這個女嘉賓回家，自己再和正權去買菜。
由於態度太明確。普賢於是有所察覺，感到正權和惠善可能曾經是一對情侶，於是她知趣地說身體不舒服，說你們兩去吧。
惠善和正權歡歡喜喜去了花市，還一起吃午飯，說了很多話，看起來兩個人馬上就要複合的節奏。
誰知，誰知，晚上傳送匿名簡訊的時候，正權竟然沒有選擇惠善。
這個時候個人採訪放了出來，正權說自己不是為了想和惠善過生日而買花的，他只是想嘗試約一下普賢。反而是惠善主動要加入時，他有點尷尬，也很遺憾少了一個嘗試和其他女生約會的機會。
這…… 不是說好了，“只想見姐姐一面”的嗎。
誰知道在進了小屋兩天後，感到自己有了充分人氣和選擇權的時候，正權完全反轉了，他說“
我對上一段感情沒事了，內心變得自由了。”
這天晚上惠善因為持續收不到正權的資訊，感到十分不解，躲進被子哭了起來。
好幾天過去了，正權每次約會的都選擇了其他女生，而且惠善再也沒有收到正權的表白資訊，惠善才發現自己誤會了。由於難以接受事實，她提前退出了小屋的拍攝……
正權這樣的男生，生活中其實很普遍。一邊放不下前任，也並不妨礙對其他人忍不住心動，夠真實坦誠，但是很虐心。
2、忠誠——分離卻是表白
別以為只有虐心的反轉，在交換伴侶的遊戲中，也是有深情的。
在《換乘戀愛》26歲的浩民和普賢就是一對真摯而苦戀著的情侶。
他們是一對校園情侶，在選修同一門課的時候一見鍾情，巧的是又被朋友互相介紹給對方，開始戀愛。
三年後，因為彼此個性和生活裡的小事常常爭吵，積壓多了，兩個人都非常累，最後因為一件買咖啡的小事在電話中被對方一句氣話壓垮，匆匆分了手。
因為分手很突然，而且到進入小屋前，他們也只分了三個月，所以他們之間其實還沒有真的放下對方。
但浩民，做了一個決定，他要理性地對待普賢。從一開始來到小屋，他就在自己身邊築起了一道高牆，即使跟所有人說說笑笑，也絕對不理普賢。他一次也沒有選擇把簡訊發給普賢。
看到浩民故意迴避自己，普賢幾次情緒失控，大聲痛哭。
浩民感到他們之間感情還沒有整理完。為此，他輾轉反側了一夜，終於藉著一起買菜做飯的機會把普賢約到咖啡店裡——做最後的“了斷”。
浩民說，我感覺我們一直沒有真正的離別。所以要做兩個人真正的離別。
這麼聲勢浩大的分手宣告，不正說明還深愛嗎？
真正不愛了的人，轉身就走，反而什麼都不想說，行動已經證明了一切。越是在努力結界的人越是不能忘記。
一天夜晚，兩個人在走廊外遇到了，浩民一直低頭逃避，而普賢直視著她的眼神，整整幾分鐘，誰都沒有說話，卻彷彿說了一萬句話。
戀人都是用第六感在交流的，浩民這麼努力的豎著高牆，普賢卻能感受到他努力控制的情感，也會記得他這麼努力刻意的絕情，反而被這種莫名鄭重的“儀式感”搞得更加忘不掉他了。
浩民在整個小屋的交換戀愛中，沒有對任何女生髮生過真正的興趣，卻不知不覺地在普賢晚歸的時候，默默留下飯菜。
他得承認，有些事單靠說服自己是做不到的，必須要承認自己內心的感情。
而交換伴侶的遊戲，不過是讓我們一次次確認我們心的方向， 竟然還在前任那裡。
3、深思——原來我也喜歡愛笑的女孩啊？
《交換的日子》這個節目中是三對感情出現危機，就快要分手的情侶，一起旅行度假，住在同一個小屋，相處一段時間，彼此自由約會，來感受自己是不是真的要放棄這段感情，還是要回到原來的戀情中去。
其中有一對情侶相美和聖鎬，兩個人談了十年，分合好幾次，但也總是分不了。這次來參加節目，就是要去感受一下跟別人在一起約會的感覺，來判定他們彼此之間是不是真的合適。
聖鎬原本是一個組合的成員，也是別人的偶像，但是他用了十年陪伴一個女孩。
第一次在小屋中跟別的女孩約會的時候，他說了一句，我十年來第一次跟別的女孩約會，所以已經忘記怎麼約會了，請多包涵。
忽然好心酸，這對十年的情侶問題重重，而他們彼此捆綁了十年，說這句話的時候，他的內心是什麼感受呢？
另外一個男孩叫宇碩，在交換約會的時候，遇到的女孩非常活潑開朗，整個約會過程都笑聲不斷。他被打動了，由衷地說了一句，“
原來我也喜歡愛笑的女孩啊，以前我不知道
。”
第三對伴侶中，男生是一個健身房的老闆，女生是他的員工，和男友相處的時候，她感覺男友還是像老闆，總是大男子主義，也很少傾聽自己說話。
交換約會中，女生首次遇到跟她同樣溫和的宇碩，她感到了終於找到了交流的物件，
“這種傾聽的感覺原來就是我一直想要的啊。”
她對自己說。
健身房老闆也在跟其他女人約會時也意識到一點，“
原來我可以跟一個女孩說這麼多話，可為什麼跟自己的女朋友說話都是簡短的，要是我也能這樣就好了。“
在一對一的狀態裡呆久了的人，人其實難以避免會好奇自己跟別人在一起是什麼樣子。果然他們跟不同的男人女人在一起，都呈現出了自己不知道的那一面。
在交換約會中，每個人都暫時忘記了所有和現任的爭吵分歧，投入到新鮮感中，放下了重負，也從和他人的關係中，部分體驗到了舊關係裡的自己。
這個時候，看起來交換戀愛，給了我們一個從側面瞭解自己的機會。
每個其他人都像一把鑰匙，能開啟我們的某一個部分，有些是我們自己還不瞭解的東西。看這種反轉和碰撞，也是這個節目的樂趣之一，而無一例外，這些發現都是引人深思的。
4、到底我們如何看待交換戀愛？
在《換乘戀愛》中，有一個設定是他們要帶著新約會物件，去自己跟前任印象深刻的約會地點重遊一次。
原本每個人都覺得去了之後一定會陷入對前任的共同回憶難以自拔。
但結果是去了的人都發現很少想起前任。
最後他們一致覺得，約會如果足夠快樂的話，新的記憶完全可以代替舊有的記憶，不管印象多麼深刻。回來的人，竟然全都說沒怎麼想起前任。
浪漫化的傳統愛情思維，不僅讓人們通常誇大了自己的情感深度，也低估了荷爾蒙的力量。
在一個場景中，幾對情侶去打保齡球，他們分成一男一女（都不和自己原來的伴侶配對）打對戰，輸了的懲罰就是要手牽手回家，讓所有人看到後才能鬆開。
結果牽了手的兩個人當天晚上互有好感。可見身體接觸，真的會令感情大進一步。
一條公理是，在所有的約會中，互有好感的男女之間，身體接觸多起來的時候，感情不知不覺會升溫。比如不必要的擊掌，運動的時候，女孩主動去摸男孩的頭，或者不經意觸碰到手……這些刻意又隨意的身體接觸後，往往陌生男女對彼此的看法會變得親密很多。
人其實真的不是理智的，不管是男人還是女人，本能的力量巨大。
弗洛伊德說的，文明都是以對慾望的壓制為代價的。顯然在我們在婚戀中，涉及的意識和潛意識都太深了。關係的複雜把任何單一的解讀和選擇都推向了片面。我們要對內心深處的慾望保持敬畏和清醒。
或許從這個節目你也可以看到某種趨勢，現代愛情，已經充分走向多元。未來，也許你可以選擇一生一個，一生零個，或者在不同階段有不同形式的愛情……
藉著這些自由的體驗，再度反觀一對一的婚姻，它在承諾和深度關係上，其實給了人足夠的安全感和確定感。
但無論怎樣的婚戀形式，我們最重要的原則，就是要對其中的“舍和得”有足夠的尊重，或許才會保持內心的平衡吧。
‘最後，還是要說，節目也讓我有不適的，為了好看，某種程度上已經超越道德底線了。把這些男女的感情當作可以隨意把弄的玩具，極大滿足我們這些觀眾的窺私慾。連同觀眾的人性也拿捏得死死的，觀眾實際上也有被操控了的感覺。
人畢竟不是動物，人比動物多一點的是，能夠剋制慾望，剋制自己無限度試探人性底線的慾望。
最後，如果大家想看的話，B站有全套，看完之後別忘了回來留言說說你的感想。
（全文完）
