情感諮詢：

老師你好，自從戀愛後，好久沒向你問問題了，我和女朋友關係還好，但最近有點問題。我給她發訊息，她回覆沒以前快了，有時候要等半小時後才回，我這人耐不住性子，她難道總是那麼忙嗎。我不知道怎麼去表達不滿，擔心說錯話，讓事情變得更糟糕，希望老師支支招。

男孩追女孩的話語

導師回覆：

我覺得半小時回覆沒什麼，有時候我老婆給我發訊息，我正在看公眾號裡的文章，不想退出去，想等看完了再回復她，這樣時間很快就過去了。

難道你還不讓她有一點私人時間做自己的事情，你也一點自己的事情都沒有，就知道在螢幕前等嗎？

如果是有急事，就打電話好了。

你自己想想，是不是自己控制慾太強了，她不喜歡這種互動模式，才開始調整和你的互動節奏？

男孩追女孩的話語

如果是這樣，那你要好好檢討下自己了。

每個人的性格不一樣，有的女生戀愛後，不喜歡兩個人整天黏在一起，喜歡有自己的獨立空間與時間，而有的妹子，是比較粘人的型別，你要是慢待她，她可能比你更急。

如果她回覆你訊息時間越來越久，一兩個小時都不搭理你的情況，我建議你和她進行溝通。

不過要注意溝通，只表達感受，不要評判她，也不要評判你自己。

比如：

親愛的，你這麼久沒訊息，我有點擔心。

錯誤的方式是什麼樣的？

比如：

親愛的，你這麼久不回我訊息，是不是不在乎我了？

在你不能確定她當時在做什麼的情況下，你過早的評判對方，會引起誤會和矛盾。

男孩追女孩的話語

可能她刷著抖音忘記了，你直接給她扣帽子，可能就會讓她炸毛了。

還有種錯誤的方式，就是批判自己。

比如：

“親愛的，你這麼久沒訊息，是不是不在乎我了，我就知道，我收入不高/長得不夠帥，你嫌棄我了。”

說這些話，女方會覺得自己不被信任，覺得很受傷，反而激起新的矛盾。

信任是兩性關係的基礎，如果破壞了信任，想要修復是很難的。

總之，溝通最重要的是平心靜氣，不要過早的下結論做評判，這樣對雙方的關係一點好處都沒有。