樂觀者最幸福

人的心理活動，不會有一刻的寧靜，忽而興奮、歡樂，忽而沮喪、消極，即使是情緒樂觀的人，通常也不會沒有煩惱，但善於排遣和解脫自己。培養自身樂觀、開朗、豁達、灑脫的性格，對人終身有益。

但凡樂觀的人，都自我感覺良好，面對失敗受挫，會有一點“馬大哈”。樂觀者通常笑容滿面，如果說忘記了自己的笑容，就請對著鏡子去重溫一下微笑的感覺－“笑一笑，十年少”這句諺語，是對精神情緒與健康長壽河者關係最生動、最精闢的總結，也是受到古今中外人們驗證的一條長壽秘方。

悲觀者在自己的情緒轉不過彎來的時候，不妨暫時擱置自己的心事，走出靜態的體驗，用動態的活性來轉換自己的惰性，聽一曲音樂，最好能隨著音樂的節奏吟唱起來，投入一些，音樂的氛圍能很快消除掉自己的抑鬱寡歡狀態。悲觀者平時應有意識地讓自己努力接近樂觀主義者，觀察對方的行為，模仿對方建立起樂觀的生活態度，耳濡目染、潤物無聲地改善和調整自己。熱心與人交往，漠視人際關係中的隔閡，更不要人為地在自己和別人之間建立隔閡，拿出豁達大度的氣質，淨化自己的誠意，相信自己和別人都在不斷地努力改善人際關係，這樣，和諧的人際關係建立，有利自身健康，更是能令人精神愉悅的幸福通道。

如果一個人非常有錢，整天看不慣這個瞧不起那個的，心中總是不快樂，沒有朋友願意接近，你說幸福嗎？

所以說：樂觀者最幸福！