前幾天，傅首爾在微博上發了一篇長文感謝丈夫老劉，戳中了很多人的心。
如果你看過《奇葩說》就知道傅首爾的原生家庭有多糟糕。
父母在她很小的時候就離婚了，傅首爾跟著外婆長大，很少能見到爸爸媽媽。
她知道，只有自己生病了，媽媽才會儘快出現，所以她為了見到媽媽，就喝洗潔精。
01
缺乏感情的原生家庭
往往會養成自卑的孩子
除了缺乏父母的關愛與陪伴，傅首爾還非常自卑。
媽媽經常給她灌輸生活不易的觀念，在媽媽窮養的過程中，傅首爾總覺得自己低人一等。
這樣的原生家庭，不但讓她的性格自卑，沒有安全感，缺乏自信。對她的感情也很重要的影響，因為家庭原因，她和自己心愛的男孩分了手。
可是在她遇見老劉之後，傅首爾卻說
“世界曾薄待我，還好將你贈予我。謝謝好的伴侶，治癒原生家庭。”
02
在爭吵不斷的家庭中長大的孩子
往往會對婚姻缺乏信心
美國家庭治療大師薩提亞提出：
“一個人的性格特點、人生三觀、精神品格、思維方式、生活習慣，都深受其原生家庭的影響，很多甚至是決定性的影響。”
一個爭吵不斷的家庭中長大的孩子，往往會對愛情和婚姻缺乏信心。
曾有網友說“我爸媽吵了二十多年，每次吵架都摔東西，我家的餐具都是不鏽鋼的。那時我就想，以後一定不要生孩子，不要讓孩子過和我一樣的日子。”
原生家庭不幸福的孩子，長大後總是對他人有警惕之心和懷疑之心，他們對他人缺乏信任感和親密感，把一切親密關係拒之門外。
然而，如果你遇到一個好的伴侶，他卻會慢慢治癒你原生家庭的傷痛。
在這樣的接納和包容中，你才會放下警惕和戒心，感到舒適和自由。
傅首爾在信中寫道：謝謝你，讓我覺得信任不是一個稀缺詞。
傅首爾曾問老劉“把你講成了段子，你真的不介意嗎？” 老劉說：“只要對你有幫助，我怎麼樣都行，我不在乎別人怎麼看我。”
幸福的婚姻就是“你有病，他有藥”
，伴侶用滿心的關懷和愛，呵護，包容，帶著你一步一步走向幸福的未來。
03
學會愛自己
才能自我救贖
《都挺好》的製片人侯鴻亮曾說：原生家庭欠你的，你總要靠自己拿回來。
在面對不如意的原生家庭時，有些人選擇沉淪其中，毀掉一生，而有人卻選擇觸底反彈，逆風生長。
學會愛自己，能自我救贖，才是掙脫原生家庭束縛的資本。
如果我們都能學會對自己的人生負責，接納不完美的成長經歷。
那麼，當我們足夠強大、足夠獨立時，原生家庭留下的烙印，便會隨著時間慢慢消失。
如今，我們為人父母，我們現在就是子女的原生家庭，我們所有的情緒表現，所有的言行舉止，以及那些沒有療愈的創傷和問題，都有可能複製和傳承到孩子身上。
也許我們有不堪回首的原生家庭的傷痛，也許我們也有性格上的弱點，但請不要活成自己最討厭的人。
如果我們此生在家裡遇到恨與不甘，定要懂得與自己和解，懂得在原諒中放過自己。
心理專家武志紅在《奇葩說》裡說：原生家庭的不幸福的確很嚴重，但是我們承認它的存在，是為了找原因，是為了我們可以改變。
被原生家庭傷害過的人千千萬，有的人像明玉般勇於面對並化解了所有的恨與痛，有的人卻一蹶不振一輩子陷在仇恨和痛苦的泥沼裡。
前者會越來越幸福，後者可能會越過越悲慘。
唯有創造一個幸福的原生家庭，才能為孩子，開啟通往幸福的未來之門。
願你，擁有強大的力量，療愈此生所有的傷痛，給孩子一個幸福的未來！
04
該如何修復
在原生家庭中受到創傷的心
《都挺好》的大結局中，明玉最終從過去痛苦的回憶中掙扎著逃脫出來，選擇了和過去的自己和解。
就像被人用菸頭燙傷，你手上的這個傷疤會跟隨你一生，但是這個傷疤也會穿過時間，慢慢地變淡，甚至是消融在時間裡。
在原生家庭中受到的傷害也一樣。
它會對你的一生產生不可磨滅的影響，但是與其一輩子都活在痛苦的過去中，不如選擇放下，抱一抱過去的自己，與他/她和解，向未來的更好的自己伸出雙手。
這個過程會很難，但是你可以慢慢來，不急。
就像坐摩天輪，我們應該在摩天輪的最低點開始憧憬即將到來的波瀾壯闊的無限風景，而不是從一開始就一直在垂頭嘆息摩天輪迴圈的結局還是回到地面。
永遠別陷在讓你痛苦的漩渦中，而是選擇嚮明天出發，
老話很俗，但是道理卻是最真實的。
而這或許是修復創傷最好的辦法。
在育兒的路上，你我都是新手，如何更好的教育孩子，可以關注【超人媽媽jojo】，我們一起探討寶寶成長路上的大小事兒吧！