人通常都是活在自己的信念中，從小到大，在頭腦中積累了無數的各種信念，這些信念，變成了各種「你應該」「我應該」「他應該」，凡是不符合自己設定的，那統統都是錯的。

我的頭腦中設定了一條這樣的信念：女人就應該被男人寵上天。男人沒按你想的這樣做，他就是錯的，他就是壞男人，他就別想舒服，你就不停的害他折騰他，同時也折磨自己，把安穩的日子過得烏煙瘴氣。

《莊子》告訴我們說：不要用任何方式去得到別人的愛。

男人的愛，他願意送給你，你就當錦上添花，最重要的是你要自己愛自己，自己能夠讓自己幸福快樂，這才是有力量的愛。

拿回投到別人身上的能量，因為你在乞討愛的時候，就丟掉了自愛的能力。

一條頭腦的信念，就能把人玩的團團轉，人就是被自己的信念這樣玩死的。

把自己的信念一條一條的拿出來，看一看，問一問，這些是真相嗎？能不能經得起檢驗？

一條一條拆解自己的信念，就好比在去掉勒著自己的一根一根的繩子。把那些讓你痛苦的信念，給它拿掉，嘗試找到一條讓自己內心舒服的信念。

如果把夫妻關係看成是合夥人的關係，彼此少一些限制，少一些要求，一起搭夥過日子，享受彼此帶來的便利。如果三觀不一致，就尊重彼此的選擇，不要把什麼都捆綁在一起，這樣相處會不會更輕鬆，婚姻也可以多一些幸福。

對待婚姻關係，親人關係，你的信念是什麼？