隨著時間的推移，很多女人到了中年之後開始產生中年危機，身材與面容逐漸不如從前，這使得很多女性陷入了深深的焦慮之中。

但其實變老這是每個人必然要經歷的事，所以我們沒必要過於害怕這個事，只要擺正自己的心態，並且積極運動，多嘗試一些較為減齡的穿搭，整個人自然就顯得很有活力和生氣了。

那麼如何打造減齡穿搭呢？貓姐透過總結時尚達人們的造型，終於明白中年女人的穿搭精髓，不懂這些減齡法則，難怪老氣橫秋，不會搭配姐妹來看一下吧！

法則一：根據膚色來選擇適合自己的服裝色彩

我們常常處於一個誤區，叫中年女人儘量少穿亮色，多穿黑白灰更顯穩重優雅。但其實中性色搭配不當不僅容易顯得造型很死板，還會讓人看起來很老氣。

·白皮選擇黑白灰，更顯穩重成熟

正確的開啟方式應該是根據自身膚色選擇合適自己的服裝色彩。對於白皮女性而言，穿亮色和中性色都合適，但中性色相對會比較穩重低調一些，讓人看起來會更加成熟穩重，上身之後會比較落落大方一些。

·黃皮選大地色或低飽和度亮色，更能提亮膚色

但對於黃皮女性而言，選擇中性色則容易讓膚色顯得有些蠟黃暗沉，相對來說其實更適合一些低飽和度的亮色服裝。若是個人喜歡優雅溫柔一些的姐妹，可以試試大地色系列的服裝，如駝色大衣或者焦糖色大衣等都很合適。

如果個人是比較喜歡清新奪目一些的甜美風，那麼香芋紫或霧霾藍等低飽和度亮色會起到提亮膚色且減齡的效果。

法則二：材質輕盈的裙裝要優於厚實的裙裝

裙裝是很多女性比較喜歡的單品，佔據衣櫥半壁江山，不過不同材質的裙裝所呈現出的效果是大不相同的。一般來說，一些材質較厚實的裙裝會更給人一種沉悶感，若是色彩選擇不夠得當就會讓人看起來很顯老氣，如毛呢裙或者皮裙就很容易暴露個人年紀。

*紗裙

若是想要讓自己看起來稍微年輕減齡一些，一些材質輕盈的裙裝反而會讓人看起來更顯活力一些，比如紗裙就比較飄逸靈動，上身之後會顯得個人仙氣飄飄，優雅與氣質不請自來。

*碎花裙

除此之外，碎花裙也能起到減齡效果，靚麗的花朵不僅十分吸睛同時還能大大提升整個造型色彩亮眼效果，從而讓搭配更加富有生氣，使得造型既唯美文藝，又很顯嫩。

法則三：選簡不選繁，營造優雅大氣感

Less is more，很多女性為了偽裝年齡會刻意穿

得

花枝招展，讓自己看起來像個小姑娘一樣，但其實氣質和容貌會出賣自己的年齡，所以在搭配上不必刻意追求花哨，其實簡單一些，給人一種優雅大氣的感覺就很減齡了。

冬季穿搭就比較推薦大衣、針織衫這類基礎款，若是想要讓造型更減齡且富有生氣一些，可以巧用一款亮色且材質輕盈的裙裝進行點綴，溫柔與美麗兼顧，自然就不會讓搭配過於死板老氣，自然而然就讓人忽視年齡問題了。

法則四：根據身形選擇服裝版型，揚長避短

除此之外，在服裝版型的選擇上不要刻意將身材藏起來，讓整體看起來很沒型，自然就很拉垮影響個人氣質。我們要做的應該是揚長避短，將身材優勢凸顯出來，並將缺點隱藏起來，進而讓人看起來更完美有型一些。

很多中年女人由於生育或者久坐等問題，腰胯肉肉以及肚子上的肉肉會比較多一些，所以我們在服裝選擇上可以選擇高腰A字裙或者高腰闊腿褲都能起到一個遮肉效果，並悄悄露出一截腳踝，給人一種較為纖瘦的錯覺，整體讓人看起來就很纖瘦有型，完全不輸年輕小女生。

好了，本期關於中年女人的減齡穿搭法則介紹就這麼多，你學會了嗎？

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