從醫院回家之後吃飯的時候總會有擔心，魚能吃麼？辣椒能吃麼？蒜是不能吃的吧？這三樣還算有點根據，最讓人覺得誇張的是糯米是不能吃的、香菜是不能吃的，聽起來好像可笑但是他們的擔心也是有一定道理的，因為在我們的飲食中有一部分食物被叫做“發物”，就是這種食物吃了之後，可能誘發疾病，或者是讓已經有了的疾病變得更加嚴重。

什麼情況下食物會變成“發物”

只有在病情會被某些食物誘發的時候，這類食物才會被稱之為“發物”，所以食物本身只能說它有一些生髮功效，但若不會對某些疾病產生影響就沒必要硬說是“發物”不能吃。

按照可能誘發的病情來分類，可做“發物”的食品改常見的有：發熱類比如口舌生瘡上火的，就不宜吃薑、羊肉、狗肉等這類會使人發熱的食物，這些食物對於這種人群來說就叫“發物”；還有發風類的，就是痛風這類的患者，不能吃蝦、雞蛋、螃蟹等高蛋白的食物，這種食物吃了後也會誘發病痛，或者使病情更加嚴重；發溼熱類的如糖、糯米、豬肉等；發冷積的有西瓜、柿子、梨等生冷的食物；還有一些其他的食物也可能成為“發物”，但都要根據具體的病情來看，畢竟不是所有的病都會被這些食物誘發，所以不必聽到“發物”就大驚失色。

“發物”並非沒好處

“發物”本身就是各種食材，自身的營養對身體是沒有什麼壞處的，只是個人體質不同可能會產生不好的影響，但即便是誘發了生病其實也不是完全不可取的，比如初期蕁麻疹，有的醫生會建議病人吃一些生髮的東西，讓疹子出得快一些以達到縮短病程的目的。

所以無論什麼情況還是要多多瞭解食物本身的特點，不能盲目迷信，人家不能吃的東西就認為自己也不能吃。另外如果需要忌口的，比如吃了某些藥物會跟一些食物有反應的這種情況，醫生都會事先告知病人的，這時候就一定要聽醫生的話，不能亂來以免發生意外，如果醫生沒有特別強調，那麼通常是沒有什麼需要剋制的了。除了這些生髮之物有禁忌外，還有心腦血管病人也不宜吃太膩太油的東西，所以無論是什麼樣的忌口，都是要先有前提條件的。

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