雖說當前人們的養生意識越來越強，但在維護口腔健康方面仍有很多不足之處，往往等到牙疼、口氣等典型的病症反應出現之後，才會引起警覺。那麼什麼是牙周炎呢？牙周炎的症狀有哪些呢？牙周炎應該怎樣預防呢？感興趣的朋友請看下文吧。

什麼是牙周炎

牙周炎主要是由區域性因素引起的牙周支援組織的慢性炎症。發病年齡以35歲以後較為多見。如齦炎未能及時治療，炎症可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質而發展為牙周炎。

由於早期多無明顯自覺症狀而易被忽視，待有症狀時已較嚴重，甚至已不能保留牙齒。因而必須加強宣教，使患者早期就診和及時治療。

牙周炎的症狀有哪些

1、刷牙出血

刷牙出血是牙齦存在炎症的最早也是最好發現的症狀。不論這種出血是間歇性的還是連續性的，是大量的還是少許的，是自發性的還是刷牙吃東西刺激性的，都代表著您的牙齦狀況很不好，至少是患有牙齦炎症的，至於是否已累及到骨頭，就需要牙周醫生的專業檢查以便早治療早控制。

當然，有些牙周病患者的刷牙出血情況並不明顯，比如長期吸菸的朋友，牙齦的顏色會比較蒼白，質地也比較韌，出血傾向不明顯。還有就是平時刷牙不太認真的患者，只刷咬東西的牙面從而對牙齦根本沒有刺激。長期的科學研究已經表明，吸菸與牙周炎的關係甚為密切，它會促進炎症的發展，所以常規的牙周檢查是預防和早治療的關鍵。

2、牙齦腫痛

有個別位置的牙齦因為急性的炎症導致膿腫的產生，也會出現牙齦腫痛的症狀。當患者前來就診的時候，敘述牙齦上有個“大包”，也許是才起的，也許是反覆腫的。這就是牙周炎症導致的“牙周膿腫”，它往往代表了下面區域性的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要早處理。

3、持續性口臭

口臭是常見的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一個重要的原因。牙周炎會引起牙齦出血，組織發炎，致病菌產生的代謝產物都會造成口臭。

4、牙齦發脹、癢或不適

牙周病會導致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會產生疼痛的，所以我們叫它“沉默的殺手”。但是，有些患者會感覺牙齦的某個部位有脹癢感或不適感，甚至用牙籤或用手指去觸碰會有舒適感，這就代表您需要專業的牙周檢查和治療了。

5、牙齒鬆動甚至脫落

牙齒的鬆動就是炎症嚴重到一定程度的表徵，有些鬆動在治療過後是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時或多或少都會影響您的生活質量。當您發現有個別牙齒甚至自行脫落時，一定要即使來進行牙周檢查，口內其他牙的壽命就在您的一念之間。

6、感覺牙縫越來越大

牙周病會引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨佔據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。

7、牙齒尤其是上下前牙的移位

有時牙齒的鬆動可能不很明顯，但很多患者發覺自己的上或下前牙在一段時間內慢慢發生了位置的改變。比如門牙的中縫兒變大了，比如一個門牙發生了扭轉，比如門牙往外齜出來了，再比如下前牙出現了散在的縫隙，等等這些都是牙周炎的症狀。

牙周炎應該怎樣預防

1、注意口腔衛生

養成良好的衛生習慣：堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，瞭解並掌握正確的刷牙方法。

2、養成健康的飲食習慣

注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；儘量少吃含糖食品，不抽菸，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。

3、注意飲食方面的衛生預防意識

切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害；尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁後，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質，導致牙齒損耗，應先漱口，過一段時間後再刷牙。

4、密切注意牙周疾病的早期訊號

如果在刷牙或吃東西的時候，出現牙齦出血的現象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎症的表現，應儘早到醫院診治，檢視齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。

5、有效提高牙齒及口腔的免疫能力

根據自身的“亞健康”徵狀，選擇合適的口腔護理方式，避免牙齦問題的惡化。

結語：

透過以上的介紹，大家對牙周炎的相關知識是否有了更多的瞭解了呢？養成良好的衛生習慣，堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，瞭解並掌握正確的刷牙方法。這是最簡單最好的預防方法了，以上小編還介紹了其他的預防方法大家可要牢記哦。