元旦過後，迎來小寒、大寒這兩個一年中最為寒冷的節氣。寒冷天氣非常容易誘發心腦血管疾病。因此，專家提醒，患有心腦血管疾病的人群或高危人群應該提高警惕，要做好防寒保暖措施，別讓心腦血管病找上門。

寒冷天氣讓斑塊更容易破裂

為什麼冬季是心腦血管病的高發季？醫學專家研究指出：（1）冬季天氣寒冷，氣溫變化劇烈，人體受冷後，交感神經興奮，全身毛細血管收縮，導致動脈壓力升高。血壓升高後，血流對血管壁的衝擊力變大，容易造成血管壁上的動脈粥樣硬化斑塊破裂；（2）寒冷天氣下人體出汗少，喝水比較少，血液黏稠度升高，這就為血栓形成創造了條件；（3）寒冷刺激，還可以導致血管痙攣，尤其是當人從溫暖的室內走到寒冷的室外時，人體血管一時無法適應劇烈的冷熱變化，很容易發生痙攣。血管痙攣會使血管腔變狹窄，阻礙血流透過，還可以導致血管中的斑塊發生破裂。

斑塊破裂是心腦血管病發病的主因

存在於動脈內的粥樣硬化斑塊分為兩種，一種是鈣化斑塊，它比較穩定；另一種是軟斑塊，又稱為易損斑塊，從字面意思來理解，就是容易受損、容易破裂的一類斑塊。在情緒激動、劇烈運動、酗酒、暴飲暴食、寒冷等情況的刺激下，血壓升高、血流加快或者血管痙攣，軟斑塊包膜很容易破裂。軟斑塊破裂後，斑塊內的脂質等物質湧出就形成了血栓。血栓堵住心血管，就會引發心肌梗死；堵住腦血管，就會引發腦梗死。

所以，軟斑塊可以說是存在於人體內的“不定時炸彈”，只要有引爆的條件，它隨時可以爆炸破裂，引發嚴重的心腦血管事件，危及患者生命。

平安過冬做好預防是重點

平安過冬，做好預防是重點。患有高血壓、高血脂、高血糖、冠心病心肌缺血以及肥胖的人群，都屬於心腦血管病的高危人群。想要防止斑塊破裂、預防心腦血管病事件的發生，除了做好保暖措施、改變不良生活習慣外，還要服用干預動脈粥樣硬化的藥物。

我國醫學界專家們透過多年的臨床實踐，提出了阿司匹林、他汀類藥物聯合通心絡膠囊作為防治心腦血管病的“金三角”方案。該方案不僅可以實現未發生心腦血管病高危人群的一級預防，還能對已經發生心腦血管病的患者，尤其是發生過心梗、腦梗的患者進行二級預防。近年來，研究證實通心絡膠囊在干預動脈粥樣硬化方面具有很好的療效和獨特的優勢。通心絡膠囊可以保護血管內皮免受“三高”等因素的損害，還能修復已經受損的血管內皮，讓斑塊沒有可以形成的環境；對於已經形成的斑塊，可以透過增加斑塊包膜厚度、減少斑塊內脂質等穩定斑塊；對於抑制血管痙攣，防止斑塊破裂，減少心梗、腦梗等急性事件發生也有對應效果。

冬季天氣寒冷，心腦血管病人群一定要做好保暖工作，保持健康的生活方式，按時服用藥物，別讓血管“著涼”“堵塞”，臨近春節，別讓心腦血管病來攪局。

（燕都融媒體記者 檀亞楠）

【來源：燕趙都市報】

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