說起《海賊王》，小編相信大家都知道，尤其是對於裡邊的海賊王女帝，印象應該更深刻。性感的身材，超高的顏值，感覺只有在漫畫裡才能看就看見這樣的的美女。其實並不是的，現實生活中也有這麼美麗的女人，她還是一位模特。

火辣的身材

讓很多人更加難忘，有網友表示“這種人只能出現在動漫中，滿足大家的幻想”，但很多人並不相信，現實生活中有一個

真人版的海賊女王。

韓國女模特被譽為

真人版“海賊王女帝

”，看到她的

身材

後，我承認我

非常羨慕。

韓國真人版“海賊王女帝”，迷人身材吸粉超百萬，保持身材有妙招

據瞭解，這位來自韓國的模特，身高1。73米，名叫

金秀雅

，以“奧利奧”般的好身材在業內有著不小的口碑，如今是已經擁有

數百萬粉絲的網路名人！

金秀雅經常在社交平臺上釋出自己的生活照片。照片中，她的

長腿讓大家羨慕不已

。她纖細的

腰圍和臀部

突出了她的黃金身材比例。

更重要的是，她有一個非常迷人的五官，那嬌嫩的小v臉上有一個高鼻子和一雙深邃的眼睛。當她微笑時，

感覺就像春風迎面吹來

。人們不禁感嘆：這是什麼神仙顏值啊！

我見過漂亮的女人，但從沒見過這麼動人的。她擁有如此

美麗的身材比例和容貌

，這在世界上是罕見的。怪不得被網友稱為真正的海賊女王，也許只有

卡通人物才能描述她的美麗。

金秀雅之所以有這麼好的身材，與她平時的

體育鍛煉

是分不開的。其實，金秀雅也是一位健身專家。她年輕時喜歡運動，經常去健身房。到目前為止，她已有

十多年的健身經驗。

她堅持在健身房做

有氧運動和力量訓練，

她注重腰臀比的訓練，使身材更加曲線。她的臀部會緊繃翹曲，這也是她

平時鍛鍊的結果。

為了把身材保持到極致，金秀雅不僅每天堅持鍛鍊，而且對飲食也有非常嚴格的控制。她是個

喜歡分享的健身專家，

她認為

保持身材要注意以下兩點：

1、嚴格控制飲食的攝入

首先，“海賊王女帝”

列出

了她每天吃的食物的成分，每日

攝入的熱量不應超過消耗的熱量，

否則，體內脂肪就會在體內堆積。

當然，飲食以

清淡為主

，糖分的攝入也有控制。但你應該每天吃煮雞蛋和瘦肉，以避免肌肉流失。晚上7點以後，你不必吃任何東西，你必須

控制水量，

早餐一定要有營養。

2、每天進行適量運動

韓國小妹妹最喜歡的運動是

普拉提

。普拉提是有氧運動，適合各種人，如果你想擁有金秀雅一樣的身材，不妨現在就

堅持普拉提吧！

我相信你的堅持會給你帶來你想要的完美身材。

其實很多中國女明星也在練普拉提，

演員孫儷、歌手莫文蔚

也堅持

打卡多年

了（如上圖所示）！

結論：好身材不是天生的，你不必羨慕它，如果你

堅持鍛鍊和控制飲食

，你也會得到一個好身材，不需要花費太多的金錢和時間，也不需要消耗太多的精力，只是簡單的運動一下，每天堅持，你也會

成為別人羨慕的物件。