羅漢果做為一種養生佳品，很多人都會選擇一些羅漢果來進行泡水喝。因為它的功效很大，所以受到不少人的喜愛。通常我們在泡水的時候都會把羅漢果的皮給扒開，把果肉拿出來放到杯子裡泡水喝，但是在這裡我們就有一個疑問了，羅漢果的殼到底能不能泡水喝呢？它的功效又和果實有什麼不同呢？

其實果肉可以泡水喝，果殼也是可以泡水喝的，只不過是很多人都把果殼給遺忘而已。並且加入果殼的水，喝起來比不加的要好喝上很多。這是因為羅漢果的殼中還有很多的甜味素，所以喝起來比不加要甜上許多。而且如果要是果實和果殼兩者一起泡著喝的話，藥用價值就會增加許多，他們之間並沒有什麼排斥作用，效果都是一樣的，同時喝的話能夠增強效果。如果要是把羅漢果的殼和羅漢果的果肉一起泡著喝的話，能夠增加沖泡的次數，多泡幾次味道還是那麼的甘甜。而且如果要是兩者一起泡的話，他給我們產生了一個非常重要的效果就是我們不會那麼容易的就會吃到一些果籽。避免了很多尷尬事件的發生。

雖然羅漢果殼和羅漢果的肉可以兩者一起泡著喝，但是在這裡還是要告訴大家的就是泡之前要注意一下這幾個問題。羅漢果的殼外面有一層非常細微的絨毛，有一層絨毛的存在，很多人就會害怕自己在泡羅漢果殼的時候會把絨毛喝進肚裡產生不好的影響。其實我們完全不要有這種煩惱，因為這個絨毛雖然小，但是他卻非常結實，他是絕對不會在被泡的過程中掉落下來的。所以完全不用擔心它會影響你喝水的感受。

由於羅漢果的可不像果肉那樣被包裹在裡面，所以外面肯定是有一層垃圾的。在泡之前一定要把垃圾給清洗乾淨，然後再把羅漢果分成你需要的分量，泡入水裡。在泡的時候，其實我們也應該注意，先把水泡在那裡十幾分鍾之後過一段時間再吃。泡過的果殼，也不需要著急丟掉，裡面的味道還是很濃郁的，在泡幾次也沒有任何關係。合理的利用才是最好的做法。

因此，對於我們大多數人來說，羅漢果的殼其實是可以和肉一起泡著喝的。而且由於各種原因其實果殼泡出來的水相對來說要比僅僅只泡果仁好喝的多。營養物質也很豐富。現在這個季節其實是喝羅漢果的好時機。因為羅漢果他有一個非常重要的作用，就是能夠止咳，冬天的時候是感冒多發的季節，尤其是由病毒引起的咳嗽更是很常見。很多人不注意就會被這種病毒所感染。有的人是會咳嗽很長時間，真是又難受又浪費錢。這個時候你只需要泡一些羅漢果就可以解決煩惱。

從另一方面來說，羅漢果還有一個非常重要的作用就是能夠讓你的喉嚨消炎鎮痛，保持舒爽的感覺。多和羅漢果泡的水對我們來說是保護嗓子的很有效的方法。