酸甜的檸檬非常適合孕婦食用，孕婦在生活中可以適當的飲用檸檬水來補充豐富的營養物質。孕婦在生活中合理的飲用檸檬水，不僅對於自己的身體有一定的好處，也有利於胎兒健康生長。孕婦能喝檸檬水。

　孕婦能喝檸檬水嗎?

孕婦能喝檸檬水。孕婦是可以適當的飲用檸檬水的，並且對於好處還非常多，但是在飲用檸檬水時要注意適量，不可以過量飲用，影響到人體內的酸鹼平衡。孕婦能喝檸檬水的好處如下：

　　1、美白面板

檸檬當中含有的維生素含量還是比較豐富的，這些維生素可以幫助人體消除面板上的色素沉著，具有美白面板的作用。

　　2、預防心血管疾病

孕婦在合理的飲用檸檬水以後，可以幫助人體預防心血管疾病。檸檬當中含有的維生素C、維生素P，可能幫助增強人體內血管彈性以及韌性，起到預防高血壓、心肌梗塞等疾病的作用。據研究發現，青檸檬當中含有的類似於胰島素的物質，可以促使不穩定的血糖值發生降低。

　　3、預防腎結石

檸檬水當中含有非常多的檸檬鹽，可以幫助抑制人體內的鈣鹽結晶，防止腎結石發生，以及使腎結石體積不斷減少。所以孕婦在合理的飲用檸檬水以後，具有預防與緩解腎結石的作用。

　　4、提高免疫力

檸檬所含有的維生素C是屬於天然的抗生素物質，具有消炎抑菌、提高免疫力以及幫助骨膠原不斷生成的功效。孕婦在生活中如果不注意受涼以後，出現輕度感冒症狀，可以每天飲用適當的檸檬水來緩解病情。

　　5、緩解早孕反應

很多女性在懷孕期間，會有食慾不振的現象發生，這時候適當的飲用酸甜的檸檬水可以幫助開胃與促進胃酸分泌，也具有緩解消化不良的情況發生。

孕婦喝檸檬水沒有太多的禁忌，但是要避免一次飲用過多，因為檸檬水當中含有比較多的酸性物質，過量飲用以後，可能會增加胃酸的分泌，在刺激到胃黏膜以後，引起身體不適發生。