肝癌是一種常見的肝部腫瘤疾病，給患者造成了很大的傷害，也一直威脅很多患者的身體健康。對於肝癌患者，一定要做好積極面對這種疾病的充分準備，採取科學的治療措施和手段。可是很多肝癌患者也不知道自己是如何得上肝癌的，下面給大傢俱體介紹一下肝癌的相關誘發因素。

導致癌症的高危因素有很多，但是其中的家族遺傳因素是不可控的，但是還有五大因素，其實要是透過積極的治療以及改變日常的生活習慣和行為，是有可能降低肝癌的發生的。

一、脂肪肝

脂肪肝疾病本身與肝癌的發生沒有直接關係，但是脂肪肝很容易導致肝臟功能下降。如果人體遇到病毒感染或攝入有毒物質的時候，那麼脂肪肝的人比正常人更有可能患上嚴重的疾病，可能會導致肝纖維化或肝硬化，從而可能導致肝癌。不過，脂肪肝並不是那麼的可怕，重要的是在日常生活中保持平靜的心態，要及早發現並及時治療。

二、長期食用加工類食物

長期食用醃製、煎炸、燻烤等加工類的食物，醃製食品中含有大量的亞硝胺，煎炸、燻烤食物中含有大量的的3，4-苯並芘，這些加工類的食物對肝臟的損害是非常的大的，如果長期食用容易增加患肝癌的機會，因此日常生活中要限制醃製，燻烤食物的攝入，避免常食用熟制肉食。

三、不良的生活習慣

這裡所講的不良生活習慣主要是指喝酒和吸菸。

如果長期大量飲酒的話，肝癌發生的風險是會大大增長的。酗酒容易降低肝臟淨化血液的能力，增加體內毒素，從而有可能誘發肝臟損害和各種疾病。

如果長時間的抽菸的話，有可能直接損害肝細胞的。香菸中的一些有害物質例如尼古丁、亞硝酸胺類等，經人體吸收後，容易對多種內臟器官包括肝臟造成損害。

所以說，喝酒和吸菸是導致肝癌發生的危險因素，建議大家儘可能的去減少這些不良行為。

四、睡眠不足

目前，有很多人都有晚上娛樂和工作的習慣，但是要知道，經常熬夜不但容易導致睡眠不足，身體抵抗力下降，還可能會影響肝臟夜間的自我修復。而且，被肝炎病毒感染的人熬夜也可能使病情惡化。

因此，建議這類人群減少熬夜行為和現象的發生，應儘量調整作息時間，保證充足的睡眠質量。

五、乙型肝炎

如果人體感染了乙型肝炎病毒，該病毒很容易在體內複製並容易對肝臟造成損害，可能會形成慢性肝炎，長期慢性肝炎又可能導致肝硬化，然後可能發展為肝癌。在這個過程中，肝纖維化和肝硬化一般有症狀表現比如皮膚髮黃、出現腹水、消化道出血等，一旦出現症狀，患者一定要引起警惕，及時就醫。

上面五點是對於肝癌患者的誘發因素的相關介紹，生活中，每種疾病的發生都會有病因，而誘發肝癌的主要病因與肝炎、加工食品、不良習慣、脂肪肝、睡眠不足等因素有關。大家應該提高預防此病的意識，應該重視這些因素所可能帶來的一些負面影響，做好此疾病的一些預防工作。