大家好，我是雄哥，一名執業藥師，旨在科普健康知識，這個季節是鼻炎的高發期，本文將會給大家介紹6個內容：#鼻炎大作戰#

1。鼻炎有哪些型別？

2。鼻炎能根治嗎？

3。得了鼻炎是否一定要吃藥？

4。鼻炎為什麼容易反覆發作？

5。鹽水洗鼻能改善鼻炎嗎？

6。教你4招輕鬆避免鼻炎復發

鼻炎有哪些型別？

鼻炎目前可以分為四類：

第一種慢性肥厚性鼻炎，一般的症狀是鼻塞，檢查一看的話鼻腔下鼻甲、中鼻甲都有增生肥大；

第二種單純性鼻炎，病人鼻腔略微的感覺到比較堵，檢查病人鼻膣鼻甲略微的肥大；

第三種過敏性鼻炎，症狀主要是鼻腔粘膜水腫、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，這個症狀比較特殊一些；

第四種萎縮性鼻炎，病人覺得鼻腔通氣量過大，檢查鼻腔確實有寬大的情況，鼻甲、下鼻甲、中鼻甲都有不同程度的萎縮，縮小，另外有乾燥、結幹痂、結膿痂這一系列症狀。

鼻炎能根治嗎？

如果是急性的鼻炎得到及時的治療和正確的治療，急性鼻炎是可以在很快的這個病程裡頭得到根治的，但是如果是慢性的反覆發作的這些鼻炎呢，‌‌可能根治起來就比較困難，只能是預防它，還有發作的時候，減輕它的一些症狀。

得了鼻炎是否一定要吃藥？

如果是急性的鼻炎，透過正確的調養可以達到痊癒，而像慢性的鼻炎，可以透過預防，體育鍛煉，均衡飲食等也是可以起到預防的作用，也不一定非得要吃藥；如果是嚴重的鼻炎，慢性肥厚性鼻炎可能得透過吃藥甚至手術才能達到治療的效果。

鼻炎為什麼容易反覆發作？

鼻腔是我們這個呼吸道的一個關卡，也是我們呼吸道的一個門戶，因此它是最容易受到外界因素的干擾，包括我們的空氣質量，氣溫氣候的一些變化，因為鼻腔都是很敏感，很容易受到以上因素的干擾，所以鼻炎的症狀是反覆發作。

鹽水洗鼻能改善鼻炎嗎？

鹽水洗鼻可幫助清除鼻腔裡分泌物，還有細菌病毒等，能讓鼻粘膜起到清潔的作用，所以鹽水洗鼻是可以減少鼻炎症狀的。

教你4招輕鬆避免鼻炎復發

1。 鼻炎的預防措施主要是注意感冒，因為大部分鼻炎的患者都是由於反覆感冒造成的，冬天的季節主要就是病人出門的時候，我們儘量讓病人穿的要保暖些；

2。 增強抵抗力跟免疫力：透過適當的運動來提高我們整體的免疫功能；如每天步行6000步以上、週末爬山、徒步、游泳、打羽毛球、瑜伽等都是不錯的選擇；

3。 均衡的飲食：多喝水多吃綠葉蔬菜和水果，多攝入一些優質蛋白質，維生素，它是可以提高我們的這個免疫功能，還有可以幫助我們抵抗這些外來的侵害，‌‌外在因素的侵害，不吃或少吃辛辣、生冷的食物；

4。 養成良好的生活習慣：儘量不要吸菸，喝酒，減少有害的氣體對鼻腔的刺激，避開煙氣灰塵比較大的地方；減少熬夜的次數，保證有充足的睡眠；以平和的心態來面對一切，不要有太大的心理負擔。