62歲的老王聽說楊梅核可以“清腸解毒”，於是吃楊梅不吐核，但沒想到的是這次吃楊梅核居然幫助他找到了癌症。

62歲的老王是福建人，不知道從哪聽說吃楊梅核可以清腸排毒，於是間斷吃了半個月的楊梅都沒有吐核。

平時沒有任何症狀的老王開始出現了噁心嘔吐、吃飯吃不下去的情況，到當地縣醫院進行檢查，發現胃裡面密密麻麻都是楊梅核。

當地縣醫院先保守治療了一段時間，效果不好，於是轉到漳州市醫院做胃鏡下異物取出術，內鏡醫生一共取了100多次，取出100多顆楊梅核，但是裡面還有幾十顆。

更關鍵的是醫生在胃裡面發現一個潰瘍，活檢結果提示是胃癌，很快就進行了手術，術後恢復良好。

現在就是吃楊梅的季節，我自己也吃了很多楊梅，但是我建議大家吃楊梅要吐核，說吃楊梅核可以“清腸解毒”是沒有依據的。我自己每年都可以見到吃楊梅核導致腸梗阻、腸穿孔的病人。

特別是如果既往就有胃腸道疾病，那麼更加要吐核了。

老王其實還是幸運的，這次他吃的楊梅核導致他不得不到醫院進行治療，才發現了這個胃癌，算是不幸中的大幸，如果不是這次吃楊梅核，他可能要更晚才會發現這個胃癌。而越晚發現胃癌毫無疑問治療效果也是更差的。

老王的胃癌導致了胃腔狹窄，這也是楊梅核堵在胃裡的原因之一。

胃癌是非常常見的癌症，特別是在農村發病率比較高，胃癌的發病率跟我們的飲食習慣息息相關：

吃的太鹹：這是我們全國的問題，其實全世界大部分地區都吃的太鹹了。我國的推薦是人均每日攝入食鹽量小於6g。但是研究中我國平均達到了10g，可以說是嚴重超標。

吃的不新鮮：各種醃製食物都有可能導致胃癌發病率升高，吃的不夠新鮮其實是有問題的。

菸酒太多了：我國的控煙是比較差的，這麼多年吸菸率沒有明顯下降。除了煙之外，我國喝酒的人數也沒有減少。

幽門螺桿菌：這也是老生常談的事情了，我國感染率在50%以上。

胃癌的症狀比較常見的就是腹痛，這是最常出現的症狀，其次還有：

梗阻：胃癌會導致梗阻，一旦梗阻之後就會出現吃東西下不去，下不去就只能吐上來。最典型的就是昨天吃下去的東西一直堵在胃裡，然後第2天吐上來了。

出血：這裡的出血指的是胃癌導致的出血，常見的就是慢性失血，血液導致大便變黑，但很多胃癌病人出血之後會有間歇期，也就是說會有幾天是正常的。然後過幾天再次出血。

怎麼防範胃癌？胃癌其實在日本已經有比較完整的篩查體系，我們完全可以學習：

根治幽門螺桿菌：日本現在可以說是全部成年人檢測幽門螺桿菌，如果有的話就進行根治。現在幽門螺桿菌根治方案有效率在90%以上，根治幽門螺桿菌降低了日本的胃癌發病率。

飲食：我們的飲食說實話確實不好，但是改善飲食其實是非常難的。少油少鹽吃新鮮菜。

戒菸戒酒：這就需要大家的努力了，菸酒對身體百害而無一利。

胃癌篩查：我們沒有國家胃癌篩查體系，但我們是胃癌大國，因此現在胃癌篩查只能靠我們自己。

胃癌篩查最重要的就是胃鏡，40歲以上的病人建議常規胃鏡檢查，胃鏡就應該納入40歲以上體檢專案中。希望大家都可以遠離胃癌。