原本就“苦夏”食慾不振的趙女士，最近更是飯量減退，即使少量進食也總有飽脹感，且上腹部還有燒灼感，這一系列的症狀讓她十分擔心。“不會是生什麼大病吧？”去醫院一通檢查後，趙阿姨鬆了一口氣，原來是功能性消化不良。

北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師江鋒

介紹，所謂功能性消化不良，是指餐後飽脹不適、早飽感、上腹痛、上腹燒灼感中的一項或多項的症狀，且不能用器質性、系統性或代謝性疾病來解釋症狀產生原因的疾病。

儘管功能性消化不良多表現為餐後飽脹不適、早飽等症狀，但該病的發生並不完全是由飲食導致的。江鋒表示，除飲食因素外，患者胃腸動力發生異常、內臟高敏感、胃酸分泌過多、感染幽門螺桿菌，情緒緊張、精神壓力大、作息不規律等諸多原因都可能引起功能性消化不良。

為避免功能性消化不良，江鋒建議，日常飲食應儘量避免進食辛辣、生冷、油膩、刺激的食物，儘量不喝咖啡、酒等飲品；少食多餐，養成良好的生活習慣，學會調節情緒，保持心理健康。此外，還要適度增加運動，運動不僅可以提升人體機能，也會使人心情愉悅。

“功能性消化不良較之人們日常所說的消化不良更‘安全’。”江鋒指出，功能性消化不良已經排除器質性病變，而消化不良作為一種症狀則存在多種可能，它可能是功能性的，可能是器質性的，還有可能是其他系統的疾病表現在消化道的症狀。

一旦發生諸如功能性消化不良等症狀，一定要及時前往醫院就診。“部分患者長期存在不適，誤認為自己是功能性消化不良，可能會掩蓋一些疾病的症狀，導致身體發生器質性病變。”江鋒稱，慢性胃炎、胃食管反流、腸易激綜合徵等疾病都可能與功能性消化不良有著相似的症狀。

對於功能性消化不良，江鋒表示，臨床上多以對症治療為主，如透過促進胃腸動力、抑酸、根除幽門螺桿菌等改善患者的症狀，對於西藥治療效果不明顯或反覆發作的患者，可以選擇中醫藥治療，並注意飲食調養。

新京報記者 張兆慧

新京報小鯨鋪子

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