案例：

李建今年39歲了，是一家電商公司的主管，每個月的收入都不錯，足夠撐起一家的日常開銷。所以一家三口的日子過得很幸福，然而就在前不久，一個意外給這個家庭蒙上了一層陰霾。

就在前陣子，李建經常出現了腹瀉的情況，臉色也很差，剛開始還以為是吃壞肚子導致的，也沒有放在心上。

沒想到，過了幾天之後，李建卻因為腹痛難忍，暈倒在地上了。幸好被家裡人及時發現，把他送到了醫院，經過檢查後，發現他的甲胎蛋白指數高到了500，是肝癌。

得知這個訊息後，家裡人都十分崩潰，他們也很不明白，好好的一個人，怎麼就突然得上癌症呢？

隨後，醫生在詳細地瞭解過李建的日常生活之後，才知道他得上肝癌跟平時的一個習慣有很大關係。

世衛組織積極呼籲：停止飲用“1桶裝水”，會加速肝腫瘤的增長

透過檢查，發現李建的體內含有雙酚A紅潤聚碳酸酯毒素的成分，這些物質都是常見的PC材質的塑膠裡。而李建在家裡經常喝的桶裝水，就是PC材質的塑膠。

這種材料要是長期在高溫的環境下，就很容易會釋放出毒素。現在，有很多的商家為了降低成本，都會採用劣質的雙酚A等物質超標的塑膠。

這些物質對肝的危害是極大的，要是攝入的過多，會損傷肝細胞，造成肝細胞的惡化，從而就會誘發肝病的出現。

除此之外，不想肝部受損，這1種食物儘量少吃

鹹菜

我們都知道鹹菜是醃製的食物，在發酵的時候，會產生很多的亞硝酸鹽。在攝入身體後，經過肝的代謝，就會轉化為具有強烈致癌性的亞硝胺。

這種物質要是經常攝入的過多的話，就會影響到肝的工作能力，還會引起肝細胞的癌變，體內毒素就沒法排出肝內，得上肝病的機率就會大大增加。

當身體出現這幾種異常時，是肝不好的表現

1、總是有口臭，口乾，口苦的情況；

2、臉色蠟黃，面板粗糙，暗沉，沒有光澤；

3、頭髮油膩得快，掉髮還嚴重；

4、尿液如茶色，眼白開始發黃；

5、臉上的痘痘和粉刺增多；

6、渾身無力，四肢痠痛，沒有力氣；

7、小腿經常抽筋，腳背的青筋暴起；

8、食慾不振，吃飯沒有胃口，總是噁心，想嘔吐；

堅持做好2件事，肝病或能不來擾

1、補充營養元素

肝病患者要注意給肝補充足夠的營養，可以堅持補充一些

【巨丁西素】

，對肝有很大的益處，裡面的中草藥材都是純天然的。

茯苓和B-胡蘿蔔素富含的營養價值很高，可以增強肝的抗病毒和代謝的能力，促進毒素的及時排出，還可以幫助調和肝氣，去除肝火，疏散鬱結，降低患上肝病的機率。

【巨丁西素】

裡面還含有大量的硒元素，能夠淨化肝內外部的環境，在修復受損的肝組織方面也有很好的效果，還能夠防止肝細胞的癌變，幫助減輕肝的負擔。

姬松茸具有提高人體免疫力，促進造血功能的效果，可以強大肝功能，提高肝細胞再生的能力，防止病毒的侵害，呵護肝的健康。

想要養肝的人，或者是經常吸菸喝酒的人，每天飯後補充一些

【巨丁西素】

，可以維護肝細胞的健康，使肝更柔軟。

2、多運動

肝病患者每天堅持一些有氧運動，可以加速血液的迴圈，促進身體新陳代謝，還可以幫助病情的恢復。