生活中有一些人比周圍其他人容易感冒，一年感冒七八次，甚至每個月都感冒，說話還有氣無力的。這是體質差，免疫力低的表現。

還有一些人，平常不僅愛感冒，還愛出汗。額頭，脖子，腰背。同樣的工作量，別人一滴汗都沒有，他卻滿頭大汗，甚至就坐在那不動都自動流汗，中醫稱之為自汗，往往是氣虛的表現。

快餐式的生活節奏，讓許多人都透支了健康，使得機體免疫力下降，讓疾病趁虛而入。

疾病的發生是正邪鬥爭的結果。當體內正氣不足，人體的第一道防線衛氣不牢固，打不過邪氣，節節敗退敗下陣來，邪氣就進入人體，就可能引發疾病。同時氣虛衛氣不固，我們的毛孔汗腺等沒有人管，大門敞開，所以就會動不動就流汗。用我們現在的話講就是抵抗力不足，免疫力低下。

黃芪與兩物搭配，固表止汗，提高免疫力。

一、黃芪

黃芪甘溫，具有

補氣固表

的作用。治療

體虛自汗

，

氣虛乏力

。味道不錯，泡茶燉湯都可以。

《日華子本草》記載黃芪：“助氣，壯筋骨，長肉，補血，破症癖”

張元素《珍珠囊》中認為黃芪具有“益胃氣，去肌熱，止自汗”之功。

二、白朮

白朮，具有

益氣健脾

，燥溼利水，

止汗

，安胎的作用。不規則的肥厚團塊，表面灰黃色或灰棕色，有瘤狀突起。質堅硬不易折斷，斷面不平坦，黃白色至淡棕色，有棕黃色的點狀油室散在，烘乾者斷面角質樣，色較深或有裂隙。

《本草匯言》：“  陽虛而汗液不收，白朮可以回陽而斂汗  。”

《本經逢原》：白朮，制熟則有和中補氣，生津止渴，止汗除熱，進飲食，安胎之效。

《日華子本草》：“治一切風疾，五勞七傷。“

如果單單氣虛乏力，出汗不嚴重，可以單用黃芪。如果氣虛兼有脾胃虛弱，可以黃芪和炒白朮一起使用。

如果氣虛，出汗嚴重，老感冒，黃芪炒白朮還要加上防風。黃芪得防風，固表不留邪；防風得黃芪，驅邪不傷正。三藥合用，補中有散，共建益氣，固表止汗之功；補氣虛，固表虛，增強人體抵禦外邪的能力。  經常感冒，西醫認為是

免疫力不夠

，中醫就是

正氣不足

。

清代傷寒學家柯韻伯有云：”夫以防風之善驅風，得黃芪以固表，則外有所衛，得白朮以固裡，則內有所據。風邪去而不復來，此欲散風邪者，當倚如屏，珍如玉也。故名玉屏風。“

所以

黃芪、白朮、防風

就組成了玉屏風。用於預防感冒，虛汗等問題。