7月30日星期二上午10：10走進直播間的“大醫生”

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無錫市人民醫院消化內科主治醫師楊成。

大醫生簡介

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楊成，醫學博士，無錫市“科教強衛工程”醫學青年人才。現為南京醫科大學附屬無錫人民醫院消化內科主治醫師。以第二完成人獲得江蘇省醫學新技術引進一等獎1項；近三年承擔省、市級科研專案2項。以第一作者發表論文10餘篇，其中SCI論文3篇、中華1篇。

目前主要從事消化系統疾病的臨床及基礎研究工作，尤其擅長腸道質量控制方面的研究。

你做過腸鏡嗎？你知道腸道準備應該怎麼做嗎？做腸鏡前要做哪些準備？做完腸鏡之後又該注意些什麼呢？

一起來聽楊成醫生分享的關於腸鏡檢查的一些小知識。

說到腸鏡，其實心裡都是有排斥的。什麼是腸鏡呢，所謂的腸鏡就是醫生用來觀察患者結腸和大腸內部情況的一種手段。人們怕做腸鏡的原因就是因為做腸鏡需要從肛門塞入儀器，所以這也就是為什麼很多人對腸鏡有排斥的原因。其實現在腸鏡已經普及了，並且有無痛腸鏡，所以大可放心得進行腸鏡檢查。

身體若發出這幾個表現

也許要去做腸鏡

腸鏡肯定不是每個人都要做的，但是如果你的身體都和你發出了訊號，那你可能真的需要去做一下腸鏡檢查，以免拖延病情，造成最後不必要的麻煩。所以，如果你的身體有以下幾種表現，那說明是你的身體在向你發出訊號了。

1、大便出血。大便出血，如果只是偶爾一次兩次，並且血液是鮮紅液體，那可能是由於肛裂，但是如果大便出血顏色呈暗紅色、偶爾結塊，這說明血液來自腸道，這個時候就需要考慮做腸鏡了。

2、下腹疼痛。下腹部總是出現不明原因的疼痛，比如並沒有吃壞東西、也沒有劇烈運動，但是卻出現疼痛，這個時候也許需要去做腸鏡。

3、慢性腹瀉。慢性腹瀉指的是連續幾周出現腹瀉，恢復後反覆復發，甚至連續出現數月腹瀉，這個時候就需要做腸鏡查明具體原因。

4、腹部腫塊。腹部出現不明腫塊，可以觸碰到，這個時候也許真的要考慮做腸鏡，因為很有可能是結腸癌或者息肉。

想要少做腸鏡

平時要注意保護好自己的腸胃

想要少做腸鏡，那麼在平時就要保護好自己的腸胃，而保護腸胃最好的辦法就是注意自己的飲食習慣。以下這些容易對腸道造成傷害的食物要儘量少吃！

1、辣味食物。雖然辣的食物非常美味，而且豐富的辣椒素可以給人體帶來很多的好處，但是過度熱愛食用辣食會刺激胃腸黏膜，引發胃腸疾病；辣椒會導致大便秘結，對肛門造成傷害，引發便秘，導致腸道受損，所以無論你多喜歡吃辣，也不要過多食用，一週一到兩次食用辣椒即可。

2、甜食。不知道大家有沒有發現，吃完蛋糕和肉類之後，排出的糞便會有強烈的腐敗臭味，這其實是因為精製的白砂糖和動物蛋白在腸道內作用，生成了屍鹼等毒素，所以才造成大便腐臭；而且動物蛋白變成氨基酸後和大量的葡萄糖同時存在，會造成腸道內有害菌群大量生長，從而導致腸道健康受損。所以減少甜食的攝入是對腸道很好的保護。

3、快餐。隨著生活節奏越來越快，越來越多的人在飯點會選擇快餐，而且由於它們的美味，越來越多的人也愛上了它們。但是快餐中含有大量的糖、蛋白質、脂肪，這些物質被吸收後是沒有殘渣的，會造成便秘，而一旦長期處於便秘狀態，腸道內環境就會失去平衡，導致腸道健康出現問題。所以在平時，請儘量減少食用快餐！