網友提問：

你好。天氣一熱，我的腳就臭得厲害，一脫鞋就能聞到臭氣，好尷尬啊！請問有沒有治療腳臭的辦法？

還有，我爸一到春夏季節，腳就癢得不行。之前看醫生，說是得了足廯，拿了藥膏塗了幾天就不癢了，可不塗藥後又復發了。這足廯能徹底治好嗎？

你問的問題比較多，接下來我逐個回覆。

先說你的腳臭問題~

腳臭，通常是人體小汗腺引起的。小汗腺分泌的汗液一般情況下是無氣味的。

但是，在多汗的情況下，汗液浸泡會造成足底面板浸漬、發白，外加面板表面及鞋內滋生的細菌分解及代謝產物增多，結果就會產生特殊氣味，甚至是濃厚異味。

因此，有腳臭問題的人群，日常生活中應注意以下細節：

經常洗腳，儲存腳部清潔；

勤換襪子，儘量保持雙腳乾燥，還可在足部撒一些滑石粉來保持區域性乾燥；

天氣熱時，儘量選擇通風透氣的材料做的鞋子，夏天可以穿涼鞋；

少吃辛辣熱燙的食物；

可用1∶5000高錳酸鉀溶液浸泡雙腳，每日浸泡足部一次，每次30分鐘；

市面上的足浴粉，多含明礬、硼酸等藥物，有一定的收斂、抗菌作用，可適當使用。

注意：強烈建議腳臭的人到面板科進行檢查，以明確是否有細菌、真菌感染等。

接下來說說足廯導致的腳癢問題~

足癬是一種接觸傳染性面板病。如果接觸了帶真菌的腳、鞋襪、拖鞋、毛巾和水等，真菌數量比較多，毒力比較強，接觸者的面板又比較潮溼，就容易被傳染。

例如，商場試衣間裡的試裝鞋、健身房的公共拖鞋、足療中心的拖鞋和裝置等，都是感染腳氣的重要途徑。

那麼，足廯能徹底治好嗎？

答案是肯定的。

患足廯的人經常吐槽，“足癬年年治，足癬歲歲發”。之所以會這樣，根本原因在於治療不徹底。很多人治足廯時，症狀一緩解，就沒耐心用藥了。

實際上，根治足癬，首先應建立在合理、規範治療的基礎上，不要症狀一緩解就停藥。

其次，患足癬和患感冒在某種程度上很相似，即使治好，在生活中不多加註意，還是會復發的。

所以，為防止足廯復發，還應糾正不良習慣。下面是一些防止足廯復發的方法：

儘量穿透氣性較好的鞋，並準備兩雙以上的常用鞋交替著穿；

鞋子不穿時，要放在通風的地方吹乾；

襪子最好穿純棉的，容易透氣，洗淨後，晾在通風的地方；

洗完腳或游泳後，把腳擦乾了再穿襪子和鞋，不要用公共拖鞋和毛巾；

家居拖鞋應當主客分開，及時清洗，棉質拖鞋使用超過一年需要更換。