在第26個“全國愛眼日”來臨之際，6月5日上午， 雲南省首家以眼健康為主題的科普館—— 歐普康視眼健康科普基地正式開館 ，當天，“與愛同行，為‘EYE’發聲”主題親子活動也在該科普館舉行。邀請浙江大學附屬第二醫院眼科中心（浙江大學眼科醫院）視光部主任倪海龍為市民進行公益講座，教授上學居家如何護眼防控近視的知識。

據2018年全國近視調查資料顯示，兒童青少年近視率過半，為53。6%。浙江大學附屬第二醫院眼科中心視光部主任倪海龍表示，暑期為眼科就診高峰，一天的門診量可達3500至4000號，其中大部分為孩子們視力問題，兒童青少年近視呈現高發、低齡化、重度化的趨勢。

作為一名從醫20餘年的眼科醫生，倪海龍走進全國各地上百所校園開展視力保護的科普宣講，在他看來，防控近視是全社會需要關注的問題，保護兒童青少年視力健康刻不容緩。針對目前存在的一些視力保護誤區，倪海龍談到，近視的發生跟生活方式、行為習慣和環境有關，而不是遺傳。近視一旦發生不可治癒不可逆轉，應科學佩戴眼鏡，並定期檢查。“我們通常說多看綠色，這是指在大自然環境中眺望遠方，而不是對著辦公桌前的綠色植物和綠色的電腦螢幕。”

如何有效預防和控制近視？倪海龍提了三點建議。首先，增加戶外活動，學生要多走出教室到操場活動，開闊的視野和自然光都有利於視力放鬆。其次，引導孩子養成良好的用眼習慣，糾正其在閱讀寫作時的不良姿勢和習慣，讓孩子讀寫時做到“一寸一拳一尺”，即握筆的指尖離筆尖一寸、胸部離桌子一拳、書本離眼一尺。最後，掌控好用眼時間，每閱讀書寫20分鐘，應該休息一下抬頭眺望遠方。

本次活動還設定了“護眼兒童餐”品嚐、參觀歐普康視眼健康科普基地及“小小眼科醫生”體驗活動等環節，基地醫護人員以活潑生動的講解、豐富有趣的體驗全面細緻地進行眼健康知識科普，獲得參加活動的15組家庭一致認可。

歐普康視眼健康科普基地位於昆明市盤龍區金江路78號金星大樓3樓，基地佔地面積1224。36平方米，“奇妙的眼睛”科普場館面積360平方米。基地以全國眼視光上市公司歐普康視為依託，是昆明視康眼科診所建立的以近視防控為主題，服務於全省廣大兒童青少年的專業眼健康科普基地、眼健康科普基地。據瞭解，歐普康視眼健康科普基地作為雲南省首家以眼健康為主題的科普，今後還將繼續組織各類眼健康知識科普主題活動，致力於增強青少年愛眼、護眼意識，呼籲全社會關注青少年眼健康問題。