胃炎是生活中常見的病症，多見於上班族、學生黨等群體。尤其是糜爛性胃炎比較常見，糜爛性胃炎同時也是一種較嚴重的胃腸疾病。糜爛性胃炎症狀表現可包括上腹疼痛、飽腹感強、胃出血、反酸等等，糜爛性胃炎治療週期也較長。所以，糜爛性胃炎患者比較關心吃什麼較好？

1、注意營養均衡

食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。多吃具有保護胃腸道的食物，比如說紅棗、粥、山藥以及紅薯等等。

2、平心靜養

胃病的發展和人的情緒和心態都是有很大關係的。所以，要注意保持心態，注意情緒穩定。儘量避免緊張、焦慮等不良情緒。還要注意勞逸結合，不要過度疲勞。

3、忌嘴保養

胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

4、控制飲水

胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯後儘量少喝水。