在以前那個非流量時代，一批批童年男神、女神崛起，隨著歲月的變遷，他們雖然有些已經遠離了熒屏，但觀眾從未把他們遺忘，看到照片、聽到名字，或是一個很小的切入點，就能把他們記起來。
陽光也曾是大家心中的童年女神，她雖然拍攝的作品不是很多，但給人留下的印象很深。
陽光的長相很特別，是天生的狐狸眼和狐狸臉，氣質傲嬌中帶點小倔強，很有古典美人的味道，辨識度很高。
而且她跟王語嫣時期的劉亦菲長得很像，也曾驚豔過很多觀眾。
但陽光18歲就出道，卻未曾大火過。
究其原因，一個是因為她的藝名太普通了，提到“陽光”這兩個字，誰第一反應會想到是個人名。
陽光原名王惠，但出道後改了藝名叫“陽光”，後面又改成了“楊光”，名字太多，也缺少辨認度。
另一個原因，陽光也有解釋過，就是退休太早了。
她年輕的時候發展很好，又有顏傎又有演技，但26歲的時候就結婚淡出了娛樂圈，而且她出道後演的作品很少，只有20部左右。
白素、趙雲時期
陽光是科班出身，她在2000年就參演了釋小龍、焦恩俊主演的電視劇《八歲龍爺鬧東京》出道，當時她才18歲。
02年她就當上女主，在科幻劇《少年王衛斯理》中飾演白素，這部劇的男主是吳奇隆，當時他正當紅，這部劇也是當年的收視年冠。
陽光也因為白素這個角色成名，至今都有觀眾對她演的白素念念不忘。
陽光演《少年王衛斯理》的時候只有20歲，滿臉的膠原蛋白和嬰兒肥，她演的女主善良聰慧，又知書達禮，在那個年代的觀眾心中，她就是仙女般的存在。
甚至有人覺得如果當年網路像如今這般發達，陽光肯定能憑白素一角走紅，但陽光當年在《少年王衛斯理》之後，就沒再演過女主。
03年的時候，她還參演了當時大爆的奇幻武俠劇《水月洞天》和《靈鏡傳奇》，這部劇也是她顏值最巔峰的時候。
但她在劇中飾演的趙雲是一個反派，她和女主豆豆從小一起長大，但因為對男主童博愛而不得變得不擇手段，還設計陷害豆豆和天雪，後面嫁給了天雪的哥哥尹天奇也不斷作妖，造成了天雪和童戰的悲劇，是一個很讓人討厭的角色。
但陽光在《水月洞天》裡真的好美，和陳法蓉、蔡少芬同框毫不遜色，而且她的演技很好，哭的時候梨花帶雨，眼神中又帶點不甘和倔強，是大家經常說的那種，黑化不用靠化妝的女演員。
白素和趙雲是陽光最有代表性的兩個角色。
儘管之後她也和《水月洞天》的原班人馬一起出演了《神鬼八陣圖》，還和于波演了好幾部作品，還參演過《少年寶親王》《李衛辭官》《封神榜之鳳鳴岐山》等作品，但水花都一般。
事業心不強，婚後息影
陽光也不是一個很有事業心的女演員，00年出道的她，在08年之後基本就淡出娛樂圈了。
她還有一個鮮為人知的身份：聶遠前妻。
她和聶遠在07年的時候，因為朋友介紹相識。
當時聶遠也快36歲了，有成家的念頭，遇到陽光後，他就一直很主動的追求她，相戀4個月後，他就把自己的銀行卡、錢包都給了她，決定要跟她結婚。
他們在07年相識，同年12月就領證結婚了，但因為他的父親突然離世，他們直到08年才辦了婚禮，嫁給聶遠的時候陽光才26歲，自那之後她就回歸家庭，淡出了娛樂圈。
但在10年的時候，陽光受邀參演了張紀中版《西遊記》，而這部劇的男主就是她的老公聶遠，這也是他倆的唯一一次合作。
聶遠在劇中飾演唐僧，陽光飾演的是嫦娥，而且戲份很少，在這之後的許多年裡，她一直都沒有拍戲。
陽光和聶遠的婚姻也只維持了4年，在2012年的時候他們就宣佈離婚了，而且離婚的時候聶遠是淨身出戶。
聶遠後來在採訪的時候也承認了此事，他稱雖然離婚了，但希望能給她最後的照顧，畢竟夫妻一場，他也希望她可以過得很好，不想看到她受委屈。
圈內很多明星夫妻、情侶離婚、分手的時候都會開撕，但聶遠和陽光分開得很體面。
因為聶遠的現任妻子也參演過張紀中版《西遊記》，所以經常有人說他婚內出軌。
但秦子越和聶遠當初在《西遊記》劇組沒有接觸過，也沒有對手戲，她也是在聶遠離婚後，才和他簽到了同一家公司。
離婚後有人抹黑聶遠時，陽光也維護過他，稱他不是這種不負責任的人。
18年聶遠因《延禧攻略》翻紅，也有人扒出了他和陽光的這段婚姻，她當時也發博迴應說“我很好，謝謝”。
和聶遠離婚時，陽光也發博說過她很好，謝謝大家的關心。
陽光也是和聶遠離婚後，才改了藝名叫“楊光”。
復出參演《靈域》
和聶遠離婚後，陽光也沒有復出的念頭，一直低調的過著自己的小日子。
直到19年，他在《水月洞天》導演的邀請下，參演了範丞丞和程瀟主演的電視劇《靈域》，這是他和《水月洞天》導演時隔十幾年後的再次合作，導演也邀請了陳法蓉出演。
而陽光在《靈域》中飾演的是極寒之主不離，她在劇中給了男主不少幫助，和李牧的CP也很好嗑。
但也有人感慨，陽光臉上歲月痕跡明顯，有點認不出來了。
而且陽光的近照還一直被嘲是網紅臉，和以前變化太大。
但陽光的五官和以前相比沒什麼變化，只是自拍美顏濾鏡開得太大，再加上年紀和妝容的變化讓人覺得有點不一樣了，但在劇中還是能找到一點當年白素、趙雲的影子。
82年的陽光，今年也已經38歲了，可以說如果她當年沒有淡出熒屏的話，以她的顏值、演技，她在娛樂圈的成就，肯定不止於此。
陽光雖然已經退圈很多年了，但在微博下一直都有粉絲留言想看她復出拍戲，有了《靈域》的先例，感覺她再復出的可能性不是沒有的，當然她現在的生活也過得很好，無論她復不復出都尊重她的選擇！