生活中，相信很多人都會有這樣的困惑，好端端的面板上，突然被發現出現一片的淤青，像是被人揍了，但仔細回想始終找不到緣由。有網友甚至在臥室安裝攝像頭，發現自己有夢遊習慣。總不能說都有夢遊的習慣吧，對於大多數人來說，無緣無故出現的淤青是怎麼回事呢？

為何無緣無故的，身上總會出現淤青？

其實，細心的你應該還會發現一個現象：出現淤青的人中，年輕的女性佔絕大多數。這就可以解答大多數人了，女性的面板相對更薄，面板中的血管更易受到創傷，血管一旦有創傷，女性體內雌激素水平又高，雌激素會阻止血管的修復，因此更容易出現血液在皮下凝固而出現大片的淤青。

因此，對於絕大多數女性來說，可能不經意的一個碰撞，可能當時沒啥感覺，不痛也並沒有在意。但過後就會出現一片的淤青，而自己早已忘記這個位置曾經受到了碰撞。

關於淤青的護理，千萬不要熱敷，熱敷會擴張血管加重症狀的。要冰敷！可毛巾包住冰塊進行冰敷，幫助血管收縮，起到止血、散淤的作用。

除此之外，還有隨著年齡的增長，人體面板變薄，血管變的脆弱，更容易出現淤青。這種情況多出現在中老年群體裡，加上有些老年人需要常年服用抗凝藥物（治療血栓）的，藥物影響凝血，也會出現淤青。肝臟有疾病，血小板出現異常，缺乏維生素C、K等（維生素K是肝臟合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物質），也都會導致不明原因的淤青。

這4種淤青出現，很要命

1、在短時間內，全身多處同時出現多處淤青，且面積有擴大趨勢的；

2、出現淤青時，還伴有頭暈、發熱、腹痛、黑便等身體異常的；

3、小孩很小的時候就有且家族中有類似狀況的；

4、長期服用抗凝藥物的，需要徵詢醫生建議，根據病情判斷是否調整用藥劑量或換藥。

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