因為一檔《乘風破浪的姐姐》，伊能靜再次收穫超高關注度。但伴隨她而來的爭議也越發多了起來，不管是採訪的翻車，還是真人秀節目裡被老公秦昊懟哭，都讓人覺得她有“作秀”成分，觀感不佳。伊能靜也說討厭自己身上的一些缺點，但這些缺點是不自覺的，是原生家庭的經歷讓她沒有安全感。那麼她的原生家庭到底是怎樣的呢？

伊能靜生父姓吳，她自己原名叫做吳靜怡。她的原生家庭是非常重男輕女的，在伊能靜之前，媽媽已經生了六個女孩。生父盼兒心切，在她媽媽懷孕時就警告說，如果這一胎還是女孩，他就出去和別人生兒子，伊能靜出生時，爸爸看到又是女孩扭頭就走。

而她媽媽竟然也聽信爸爸的話，想盡各種辦法打掉她，還是鄰居說這胎應該是兒子，這才保住了她。

爸爸離家其實是因為在外有了新妻子，還生下了兒子，居然還要靠伊能靜的母親幫他拿錢養。

她媽媽甚至卑微到拿30萬上門求小三把兒子交給自己撫養，還遭到了羞辱，被小三暗諷“你的肚子不爭氣，生不出兒子”。而且爸爸給小三生下的孩子取名叫做“吳悔”，表示自己不後悔在外面生了這個孩子，讓媽媽瞬間崩潰。

後來伊能靜媽媽嫁給了一個日本人，伊能靜也跟著改了名，但她們母女融入不了日本社會，又回來了。伊能靜的生父後來車禍去世，給家人留下一大筆債務，迫於生計，伊能靜只能年紀小小就進入娛樂圈賺錢還債。

生父缺席她的童年，顛沛流離的人生讓她對生父心存芥蒂，但伊能靜說自己不恨父親，因為從沒得到過父愛，也沒有失去的感覺。

可是直到現在，伊能靜依然被原生家庭帶來的陰影所困擾，在《婆婆和媽媽》節目裡，她還談到原生家庭的成長氛圍，聲淚俱下。

在評論《隱秘的角落》時，她也提到了“原生家庭給人一生帶來的影響，絕不是任何人可以輕易批判的。”還說“我這一生都在救贖自己，我的家庭與敏感至今都有人嘲笑。”

在一檔節目裡，她還特意對秦昊說，“我發現，你們家沒有重男輕女的觀念。”因為在她看來，秦昊是家裡的獨子，父母應該都更喜歡男孩。但無論是秦昊的父母還是秦昊自己，對她的女兒米粒都是非常疼愛的。秦昊回答說：“他們從小受的教育就是這樣。”也許只有秦昊這種充滿愛的原生家庭，才能治癒和包容她的敏感吧。

而且伊能靜在採訪中也說，有了公公和丈夫之後，才發現自己是缺失父愛的。伊能靜和庾澄慶談了十幾年戀愛， 秦昊直言想不通，問她的父母是怎麼想的，伊能靜說“我沒有爸爸。”她發現因為父親的缺失，在她生命很多的選擇上，都沒有在應該做決定的時候做決定。

伊能靜透露說，在拍電影《我是女王》時，因為當新手導演，真的很累。公公婆婆來探班，看到她吃飯也吃得不高興就說“小靜，咱不玩了，回家去，問他們多少錢？我們退給他”。伊能靜的婆婆就在旁邊點頭。伊能靜說小時候缺失的父愛，在公公這裡感受到了。

“幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。”雖然過往的經歷令人心酸，但好在伊能靜現在也遇到了包容她保護她的家人，希望伊能靜能早日走出原生家庭的陰影，不要做長期受困的悲情公主了。