上賽季，廣州龍獅打進了CBA聯賽的附加賽，不過遺憾不敵山東，沒能拿到一個季後賽席位。龍獅的主力中鋒郭凱坐在場下，神情著急，他告訴我其實看球比自己上場還緊張。
沒有辦法，郭凱在2月5日對陣廣廈的常規賽中摔傷了腰部，只能遺憾錯過賽季後半程的比賽，讓自己CBA生涯第五個賽季的場均資料停留在10。8分、7。9個籃板和1。6次助攻。
作為曾經的北京大學王牌中鋒，作為2016年的CBA選秀狀元，郭凱的籃球生涯頗為坎坷。雖然多次受傷，但他每次歸來都能打出不錯的表現，令隊友放心，讓球迷滿意。
既然是CUBA出品的球員，郭凱會怎麼看待校園籃球和職業聯賽的區別呢？他對今年的CBA選秀大會有什麼看法，養傷期間又完成了怎麼樣的人生大事呢？本期“左右會客廳”，我們來聽凱哥講故事。
凱哥你好！你的腰傷恢復得怎麼樣了？
你好！我的腰傷目前是已經好了，甚至可以用“痊癒”這個詞。我現在訓練打對抗的時候都不用在腰上綁什麼護具，對接下來的比賽沒有影響。總體來說就是很健康，可以全身心地恢復到比賽狀態了。
職業生涯裡多次受傷，我真的會感覺自己運氣不佳，但也沒有辦法。
上賽季在場下看著隊友跟山東打附加賽，自己不能上場，當時心情是怎麼的？
在場下看隊友打附加賽，我心裡還是挺著急的，可能比自己上場還要心急。
其實我在賽季的後半程已經感覺自己恢復好了，回到諸暨賽區跟球隊會合，醫生也表示我可以出場。我跟郭指導主動請戰了好幾次，不過他對於我的傷情比較謹慎。
郭指導覺得腰傷是大事，而且這回是恥骨骨裂，希望我能夠保護好自己的身體，在徹底養好之前還是暫時不要著急登場。
上賽季郭指導第一次帶隊龍獅，你覺得他給球隊帶來最大的改變是什麼？
郭指導給龍獅帶來的最大改變是注入強大的凝聚力，讓球隊變得非常團結，我明顯感到球隊在上賽季的集體榮譽感變強了。
我也覺得郭指導是一個非常以身作則的人，他跟我們提的要求，自己也會盡可能去做到。
最後我覺得郭指導很注重細節，整個球隊變得很有紀律性。
之前我採訪過陳盈駿，他也表示郭指導狠抓細節，但沒有告訴我體現在哪裡。。。
關於郭指導的“抓細節”，我印象最深刻的是他對於比賽和訓練的準備。
每次訓練課或者比賽之前，郭指導都會準備好幾頁紙的提點，寫得滿滿當當。對於一場比賽或者訓練課，郭指導幾乎把所有的情況都考慮進去了，非常細緻，需要我們球員花比較多的時間和精力去吃透。
郭指導上賽季剛來的時候，我就花了比較多的時間去適應，所以我覺得他的執教是非常出色的，輸球還是因為我們球員執行不夠到位，需要多加磨合吧。
今年郭指導跟隨國家隊出征，他在離開之前有沒有給你佈置什麼任務啊？
郭指導會要求我們在放假回來之後每人交一份總結，思考一下上賽季出現的問題，看看怎麼改進。
郭指導去國家隊之前，我們龍獅這邊只是合練了幾天，所以他也沒有對我們提出非常細緻的要求，但跟每個人都聊了幾句，給了一些個性化的建議。
在我這邊，郭指導希望我能夠以身作則，帶好年輕球員訓練，同時也要保護好自己，避免受傷。另外，郭指導希望我擴大進攻範圍，最好把三分球再練一練。
其實你的身高在內線球員裡不佔優勢，但為什麼能夠搶到這麼多的籃板球呢？有什麼秘訣嗎？
其實籃板球保護這方面，我覺得跟比賽閱讀能力有比較大的關係。
我確實是身高和臂展不佔優勢的內線，不過我會在拼搶籃板球的時候著重觀察球的落點，在起跳之前做好頂人、卡位這樣的準備工作。搶籃板之前先搶佔空間，我覺得這個是比較重要的，當然也會有點運氣的成分，有時候籃球就是往你的方向掉。（笑）
最後我覺得是要保持積極性，你的拼搶態度足夠好，每場比賽就可能多搶2到3個籃板。
龍獅的隊內競爭挺激烈的，鄭準和李炎哲都是優秀的中鋒，你怎麼看待這樣的競爭呢？
我覺得一支好的球隊，隊內競爭就要激烈一點，並且是良性的那種。同一個位置有多名優秀的球員，在訓練中也可以互相促進提高。
我在訓練中跟隊友的對抗是很強硬的，這首先是對隊友的尊重，其次也是為真正的比賽做好準備，因為對手可不會對你客氣。
我經常跟鄭準一打一，有時感覺自己防不住他，但也要全力以赴。訓練過後，大家的關係其實更好了，因為彼此都有了收穫，也會對比賽更有信心。
下賽季初段，CBA要打全華班了，你有什麼特別的準備嗎？
我進入CBA以來都沒有遇到過徹底全華班的賽季，但這種情況也有它的好處，就是讓本土球員解除對外援的依賴。
外援不在，就需要國內球員承擔更多的責任，鍛鍊在關鍵時刻處理球的能力，是很好的提升機會。全華班有全華班的好處，未必缺乏觀賞度，還能鍛鍊更多國內球員，在國際大賽裡更有信心。
作為一個大學生球員，當年進入職業聯賽，在適應方面應該挺不容易吧？
我覺得大學生球員變成職業球員，出現的最大困難在於心態。
參加CBA選秀的球員大多是大學裡的核心，進入CBA可能就突然變成了角色球員，出場時間驟降，所以還是需要先用實際行動贏得信任，才能獲得處理球的機會。我覺得CUBA的球員要先學會調整心態，反倒是身體對抗或者技術方面的適應沒有太大的困難。
我自己也適應了一年多吧，期間要習慣職業隊的訓練節奏，找到自己的隊內位置。我從來沒覺得作為選秀狀元有什麼特別的，一切都要重頭開始，這也是我想對今年CBA選秀大會上的新秀們說的話。先強大內心，再強大身體。
萬聖偉很推崇北大師弟趙柏清，你覺得這個師弟在選秀大會的前景如何？
趙柏清的球風很硬，技術特點很適合CBA的比賽。他的投射能力很不錯，可以打空間型的四號位，籃下的腳步靈活，另外在內線對抗和搶籃板方面都很有優勢，畢竟身體素質很好。
我很看好趙柏清的選秀，應該可以在前幾名被選中，甚至可以被福建隊選為狀元。看福建隊的需求吧，反正我覺得趙柏清是很好的球員。
進入CBA聯賽這些年受了這麼多傷，吃過這麼多苦，重來一次還會選擇打職業比賽嗎？
我還是會選擇CBA。
最開始我也是抱著試一試的心態，畢竟當時的CBA選秀大會可沒有現在這麼受關注。今年有90個人報名參選，當年沒這麼多，也不會有太多人被選中。
我是真心想體驗一下職業隊的氛圍和條件，因為職業隊在各方面都會比校園籃球要好一些：伙食、康復、訓練器械，都是非常高質量且充足的，訓練的時間和強度也很有保證。
現在北大的條件好一些了，從前我在學校裡訓練都要約時間，因為場館可能會有其他的用處，想練力量就得用學校的健身房，一些器械還要排隊使用。這種情況在職業隊是不存在的，這邊的球館隨時可以用來加練，還有專門的力量房來做個人強化訓練，隊醫和康復儀器都是最先進且充足的。
你當時表示自己還有別的選擇。。。
沒錯，當初北大已經給我保研了，所以我也可以繼續讀書，畢竟打職業隊就沒有時間上課了。
但我最終說服了父母，自己就是想要試試打職業隊，沒想到一路打到現在。中間有想過放棄，最終還是堅持了下來，感謝父母和教練一直帶給我正能量吧。
我想補充一點：職業生涯第一年的那次橫突骨折，站在我個人的角度，或許也不完全是“壞事”。
不完全是“壞事”？
哈哈哈，是的！之前受傷，我在進行康復期間好好地沉澱了一下自己，也積極補上了研究生的課程，終於順利畢業了。
回想起來，那段時間也確實比較辛苦：在保質保量完成康復工作、儘可能早地迴歸球隊之餘，我還要在短時間內把這麼多的課補完，每天早上7點多就起來上課，如今也算是了結了一樁心事，圓了學業方面的一個夢吧。
那真的要恭喜你！假如有天不打籃球了，身為北大研究生的你會想做點什麼呢？
我希望去當一個教練。即便不做教練，也要做一些跟籃球相關的工作。打籃球這麼多年，我學到了很多，有許多想法想去實踐一下，希望能夠將自己的經驗帶給更多有天賦的年輕人。
接受我採訪的當天，郭凱正在享受集訓期間非常難得的假期，晚上跟隊友相約出門吃了個飯。即便郭指導不在隊裡，郭凱還是極其認真地帶領龍獅的年輕人完成訓練任務，做到了一個“帶頭大哥”應有的模樣。
儘管多次受傷，郭凱對於籃球的熱愛從未減少半分。現在真的是北大畢業的研究生了，凱哥擁有很多選擇，但他依舊想要在未來從事跟籃球相關的工作，足見熱愛的力量有多強大。
下賽季CBA聯賽迎來很大的變動，需要郭凱這樣的本土球員承擔起更多的責任。但郭士強指導可以放心，他麾下的這個高材生頭腦清晰，知道該怎麼幫助球隊。