首先，我只是說把規則互換一下，足球按籃球規則沒有人會全場在百米衝刺的，總會找到規則之內合適的強度去比賽，就像籃球五個主力體力夠的話就不要替補了，體力允許還可以從開始全場緊逼到結束比賽。像你這種扯極端什麼百米衝刺，不要說什麼別的規則了，就在場上衝刺五分鐘試試？沒毛病，健身房擼鐵的從來不用吐痰，典型的無氧。跑步機強度不大也不用。不是一個概念，擼鐵又不是比賽，沒有任何限制，可以隨意的分配自己的體能。

足球要是也取消規則打著玩，踢個幾分鐘累了就下場換人，那當然也不會特別累，因為一感覺累就可以休息了，自然到不了特別累。籃球打了八年，足球踢了兩年。

我覺得足球累，籃球場上的人也比足球多，隨便問一下他們說的理由都是足球太累了。你能見到一個人或者兩個人在籃球場練習技術，投籃一兩個小時。但是你很少見到足球場一個人踢球半個小時。籃球的強度比足球低太多了沒有可比性，不管是職業還是業餘，難道不是因為足球是室外草坪場，籃球是室內膠地場嗎？

公園綠地隨地吐痰誰也不覺得過分，商場隨地吐痰，你這人素質有問題。難道足球籃球不是這樣？真的有那麼多專業原因嗎？我就想問下 那些說誰比誰累的有沒有即玩足球又玩籃球的 你既然都沒怎麼玩過你是怎麼知道誰比誰累 但我知道 我踢足球半小時之後感覺腿都不是自己的了 躺地上就不願意起來 打籃球半小時蹲下喝杯可樂還能再打。朋友，那是你水平低，低水平的比賽就是這樣，就像你打網球和羽毛球。你要是個入門級，那你肯定會認為網球強度大，因為網球中獎大，拍子也沉。但當你到了羽毛球的專業水平，你就明白了。

足球和籃球也是這樣，低水平的比賽，籃球基本沒對抗，運個球投兩下，並不累。。

足球再低水平，你起碼要從這頭跑到那頭，你當然會認為足球累了，說白了，你就是單純水平不行不要把自己打野球的經歷用來判斷，野球大多都是單打，打打正經比賽再說說累不累。足球一場來個百米衝刺得有個十幾次二十幾次吧，籃球的場地才多大？速度越快需要消耗的能量就越多，還相同時間呢，不光相同時間消耗的多，消耗的時間還比籃球多，評論裡這麼多人在扯犢子呢？我估計就這些人還在看nba吧？最近歐冠，多精彩啊。

同等強度下 足球毫無爭議比籃球強度大得多 除非連續三場背靠背 每場打滿三個加時 看每年足球 籃球猝死的人就可以大體判斷。短暫停兩次，短暫停不能回座位，30s，長暫停60s，但是一般響鈴了都不會馬上回去，平均一個長暫停能拉倒90s。我覺得籃球得跟5人制足球比，也可以一直換人。但凡踢過稍微專業一點的5人制比賽，就知道有多少無氧消耗了，分分鐘要吐的節奏，別老說11人制球員老在走，那是水平太低了，節奏慢。

那你說籃球養生局，是不是可以打一下午呢。爆發和耐力足球都不是籃球可比的，足球運動員腿部肌肉力量不用多說吧，人家足球組織一場進攻或者進行一場防守，中前場快速跟進的距離不是籃球能比的，速度就更不用說了，足球前鋒和邊鋒百米再慢也不會超過11秒，兩米左右的籃球運動員來個11秒都nb了。這是累不累的問題嗎，足球場地是草坪，籃球場地是光滑木板，籃球木板上有汗都要擦乾。

一節比賽叫這麼多次暫停，非得吐球場上？

足球場面積7140㎡，23個人玩命吐密度也很低。還有草地吸收著，籃球場420㎡，十個人加三個裁判，硬地板，無吸收效果，這吐起來密度了就大多了，滑倒了抹一身多噁心呀！我感覺，這種等級的職業比賽，一場下來，大家都很接近極限了。都是人類，極限還能差多少？羽毛球這麼小，場子更小，難道消耗就不大了嗎。足球應該也學學，無限制換人，只要不影響對方球員，在替補席那邊一上一下就好了。

籃球和足球根本就不一個時長，怎麼相同時長討論呢？怎麼不說馬拉松和100米呢？根據體育統計學統計，最累運動籃球第4足球第10。另外排名第一是拳擊，12個回合，每回合3分鐘每回合休息一分鐘。總共才36分鐘，跑動距離抱歉我真的沒找到，不過按照你的說法反正足球一定是比拳擊累的多。