今年最火的體育運動員之一全紅嬋，自從獲得東京奧運會冠軍之後，熱度一直線上，很多網友一直關注著她，即使幾天沒看到她訊息，也想知道現在她的人在哪裡又在做什麼。
奧運會的時候很多人都不知道何威儀。直到全運會給了教練員登上領獎臺的機會，此時外界才真正認識全紅嬋的恩師，在全紅嬋奪得全運會女子10米跳臺冠軍的頒獎儀式上，全紅嬋和教練何威儀同時雙手背後，默契度十足。面對觀眾的歡呼和媒體的鏡頭，全紅嬋接連擺出造型，給予迴應。則何教練面帶笑容，顯得很和藹，和其他運動員及教練員們一起開心合影。栽培冠軍的教練員就應該和冠軍一起站在領獎臺，讓世界知道他們是冠軍幕後的默默付出的人。
全運會決賽後的新聞釋出會上，冠軍全紅嬋和何威儀一起出席了新聞釋出會。首先有記者問全紅嬋，“請問一下全紅嬋，這位奪冠的運動員，談談此刻奪金的心情。”
當全紅嬋準備透過麥克風講話時，何教練提醒她先摘下口罩回答問題，這樣更有禮貌。接著全紅嬋立即摘下了口罩。她笑著回答：“我很高興站在最高的講臺上，謝謝！”，說完後全紅嬋迅速看了一下何教練，好像想知道何教練對剛才自己的回答怎麼樣。但何教練與全紅嬋對視時笑了，應該是對她的簡短髮言非常滿意。
自全運會後，何威儀教練與全紅嬋形影不離。陪著她去長隆遊玩，帶到自己家裡做糕點，陪去學校參加活動和去當青少年比賽頒獎嘉賓，何教練都陪在全紅嬋身邊，揹著個包，一臉慈愛的笑容，總是默默在身邊關注著全紅嬋。何教練在全紅嬋身上傾注了很多心血。
去東京奧運會的時候，何威儀親自去北京陪了全紅嬋一段時間。當教練何威儀想回到廣東時，全紅嬋哭了。可見全紅嬋是多麼不捨何教練，兩人真的不像師徒，更像是父女關係，全紅嬋已經習慣何教練在身邊了。
在奧運預賽時全紅嬋出現嚴重失誤，領隊知道全紅嬋不是這個水平，她沒有發揮出她的正常水平，因此，領導聯絡了何教練。
在《全遊記》節目中，何教練特別提起全紅嬋東京奧運會奪冠時，“大師兄”謝思埸給她做的半小時心理按摩，“東京奧運會預賽時，全紅嬋的確跳得不太好，只有360分，大家都知道她在決賽跳了466分，相差了100多分，在跳水裡面差距是很大的。5個動作，相當於每個動作少了20分。”
何教練接著說：“所以預賽以後，我就馬上打電話給全紅嬋，跟她溝通一些訓練上面的細節。包括跟她的主管教練（劉犇），包括國家隊其他教練都很關心她。當時就把我過往的一些訓練體會，包括訓練流程，很好的跟國家隊教練溝通。”
“當天晚上，謝思埸已經拿到了男子單人、雙人三米板兩項冠軍。我當時就想，這是很好的言傳身教的機會，把成功經驗傳授給全紅嬋。他馬上就在全紅嬋治療的時候找到了她，深入地把他的比賽經驗傳授給全紅嬋。其實就是說緊張嘛，包括謝思埸在內都是第一次參加奧運會，他是過來人，就是告訴她如何在現場很好地解除緊張的心態。當時他講什麼，我根本不知道，也沒跟我講，回來才告訴我，他講了至少半小時，促膝談心。”
那時的何教練真的是“人在曹營心在漢”。雖然何教練不在全紅嬋身邊，但他卻想盡辦法去幫助全紅嬋克服眼前的困難，最終打破世界紀錄獲得冠軍，如果當時沒有何教練，也許就沒有今天的冠軍全紅嬋。
在全運會期間，全紅嬋除了比賽的鏡頭，幾乎沒有出現在其他鏡頭裡。那時廣東隊是不允許全紅嬋接受採訪的，目的是為了保護她。何威儀教練透露，過高的關注度已經影響到了全紅嬋的訓練和生活。在全運會比賽期間，全紅嬋幾乎走到哪都有教練、師姐或師哥跟著，就是怕她被記者媒體打擾了。直到嬋妹所有比賽結束後，何教練才同意她接受了央視的採訪。
何教練為了保護全紅嬋真是煞費苦心。但全紅嬋也不讓教練失望，現在已經獲得奧運冠軍和全運會冠軍。
全運會後，何威儀教練稱讚全紅嬋兩個方面取得了進步，其一是簽名。以前全紅嬋簽名一筆一劃，字跡工工整整，一看就知道是小孩子寫的字了，不過現在全紅嬋簽名開始連筆了；其二是全紅嬋打包行李更認真仔細了，全運會回來的時候，全紅嬋丟了一個玩偶。現在全紅嬋出發參加訓練或者活動，都是自己收拾，打包行李都整整齊齊。全紅嬋的一切改變，何教練全看在眼裡。
全紅嬋在東京奧運會後回國在北京隔離了21天，隔離結束之後，全紅嬋和謝思埸、陳艾森等隊友們一起回到廣州，何教練趕到機場去迎接他們。時隔2個月不見，何教練一眼就看到全紅嬋又長高了。其表示“起碼有兩、三公分。”
何教練也談到了全紅嬋也面臨生長髮育的困難，“她在兩次選拔賽都表現比較出色，對她的困擾是，14歲臨近發育，生長髮育對於女孩子是個比較大的坎，意味著長高，動作半徑比較大，所以在這個困境裡面，其實她這一年專項能力是下降的，水平能夠保持到現在也是經過很艱苦的訓練、努力。”
因此，全紅嬋想要超過東京奧運會的成績，那麼接下來她需要投入更多的時間和精力，這樣才有可能打破自己在東京奧運創造的世界紀錄，同時也是對何教練最大的回報，希望全紅嬋在明年的世錦賽和亞運會再創輝煌，繼續為國爭光。
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