表情管理哪家強？中國山東
劉（zhao）敏（lan）濤（xiang）
。
一夜之間，大家彷彿被劉敏濤的全新表情包刷了屏，原來劉敏濤在晚會上的一段表演被網友瘋傳並形容為
“十分”
的表演：
“三分涼薄三分演技兩分做作兩分穿著紅色唱紅色卻不站C位的不屑”。
讓我們來看一看劉敏濤的表情：
的確十分出彩，自然舒適氣場全開。
一點兒不拿著捏著，連表情都在盡情歌唱。
優雅中透露出一絲搞笑，而且唱的聲線還有那麼一絲華麗的做作。
乘風破浪的姐姐們還沒出道，劉敏濤就靠全身都是戲的沉浸式演技登頂熱搜，征服了廣大網友。
在晚會前劉敏濤姐姐的在個人社交媒體上傳的照片風格還是
“知性優雅，溫婉大氣”
，沒想到播出後卻成了
“沉浸式”
表演的典範。
劉敏濤作為實力派演員，出生在山東煙臺，畢業於中央戲劇學院，憑藉著紮實的演技， 嘗試過各種角色，踏實低調，鮮有緋聞，深得觀眾喜愛。
劉敏濤1992年首次出演電影《祝你好運》出道，之後參演了《亂世有情天》、《人鬼情緣》、《冬至》等影視劇作品。看劉敏濤版的聶小倩，感受下姐姐年輕時的顏值。
不過那時候劉敏濤並沒有被大家所熟知，並且在事業上升期她卻選擇退隱影壇，去過起相夫教女的生活。
然而，婚姻的不幸福，卻讓人到中年的劉敏濤下定決心離婚，復出影壇。
直到近兩年，劉敏濤作為老戲骨參演了《偽裝者》、《琅琊榜》等熱劇，憑藉精湛的演技又迴歸大眾視野。
這兩部劇讓胡歌由偶像明星成功轉型為實力派演員，也捧紅了劉敏濤、王凱、靳東三位優秀的演員。
尤其是劉敏濤，復出的時候已經40多歲了，在對女演員年齡並不友好的演藝圈，的確面臨著很大的挑戰。但是劉敏濤仍憑藉出色演技和歲月積澱的魅力hold住角色，在與幾位優秀演員的演技碰撞中也獨具一格。
去年，劉敏濤在一場主題為
“中年叛逆”
的演講中，引起了無數人的共鳴，而今天劉敏濤“放飛自我式”表演又把她帶上熱搜。
在生命的前30年，劉敏濤按照父母的期待，努力學習、學舞蹈、考中戲，結婚，相夫教女，她的生活軌跡全部符合社會對於一個“標準”女性的預期。
然而這樣
“循規蹈矩”
的生活，讓她逐漸迷失了自我，婚後夫妻的聚少離多，精神溝通和情感交流的缺失，讓她懷疑起自己的婚姻存在的意義。
面對不幸福的婚姻，她開始重新審視自己的人生，面對大多數人都要面臨的
“中年危機”
，劉敏濤提出了一個全新的概念：
“中年叛逆”
。
“既然循規蹈矩、隨波逐流的生活並沒有給我帶來預期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚的大好年華活得卑微而蒼白，那不如就做我自己，靠我自己，放飛自己，成就自己，隨心所欲地去冒險去生活，試試自己的極限到底在哪裡！”
劉敏濤剪了短髮，復出影壇，穿上了以前不敢嘗試的露背裝，開始與時俱進，追求新鮮潮流的事物。
她這樣的反差級別表現，都讓其他同行大吃一驚，楊迪曾在採訪中被問到“覺得哪個藝人有做諧星的潛質？”楊迪回答的劉敏濤老師的穿著，與大家心目中的中年女性形象大相徑庭：
一身hip-pop裝扮、全身bulingbuling閃光、yoyo潮流式打招呼
。
人在本質上，就是一個尋找自我的過程。從這個意義上說，或許從來不存在什麼“叛逆。”
所謂“叛逆”，只是在對真實自我的追尋探索旅程中，對曾經走偏走錯的路，不斷去進行的調整糾正而已。
四十四歲的劉敏濤不相信疲憊和麻木是中年人的底色，她領略過少女的青春和純粹，也擁有過生活的磨鍊和浸潤，她以自身做起表率，將掌控人生的主動權握到了自己手中，成為了一個享受叛逆的中年婦女。
人到中年是“叛逆”，真正打動我們的不是劉敏濤“醉酒般”的舞臺表現力，而是她那自由、率性、真誠、悅納自己的“叛逆力量”，這也是中年女性應該有的生存狀態。敏濤姐，C位出道吧！
