乒乓球直拍和橫拍哪個更容易上手?新手學乒乓球應該怎樣入門?

乒乓球作為咱們國家的國球,有很多拿拍子的方式。但很多朋友對於乒乓球直拍和橫拍有很多疑惑,那對於乒乓球直拍和橫拍這兩個,哪個更容易上手?以及新手應該怎樣快速入門吧!讓我們一起來看一下吧!

乒乓球直拍和橫拍哪個更容易上手?新手學乒乓球應該怎樣入門?

一、乒乓球直拍和橫拍,橫拍更容易上手一些。橫拍握法是乒乓球運動中最常見的一種握拍方式。而且這種握拍方式更有利於正手攻球,反手的話也可以打出高旋和速度快的球。橫拍的方式不僅技術要領難以掌握,而且對球員的能力也是有一定要求的。

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1、直拍握拍法,需要將大拇指和食指將乒乓球拍把手,放在虎口,其他手指需要將球拍拖住,這樣就是直拍握拍法。這種方式在擊打球的過程中,具有絕對的進攻優勢,但反手能力相對於橫拍就要弱一下。

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2、橫拍握拍法,先將乒乓球拍手柄握在手掌中,然後將大拇指放在球拍正面,其他手指將球拍柄握住即可。這種握拍方法,能夠沉穩對應相持球,還可以兼顧所有方向球的進攻。但這種方式在製造旋球的時候,能力並不如直拍。

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3、乒乓球握拍姿勢:除了以上兩種球拍姿勢之外,還有一種弧圈球直板握拍法,這種方式首先將大拇指彎曲,然後緊緊貼在拍柄的左側,然後將其他四指自然分開托住球拍的後面。

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二、新手快速入門的方法:

1、選擇適合自己的乒乓球拍,只有適合的球拍才能在打起來的時候更上手。

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2、站姿有要求,正手攻球站位是左腳稍微向前,右腳在後,膝蓋彎曲,重心要放在兩腳中間,身體微前傾。接球的時候,腰部要跟著轉動,帶動手臂揮拍。

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3、聯絡顛球能夠能夠很好的鍛鍊顛球。在顛球的時候,需要保持球落在拍子中間,手臂要自然晃動,不要僵硬。

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4、鍛鍊發球,發球是可以增加打球的手感。發球時需要注意對方站姿,拋球時不要太高,揮拍動作自然,球拍下壓,擊球身體向前,小臂大力揮拍。

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以上就是關於乒乓球直拍和橫拍哪個更容易上手的解釋,以及新手學乒乓球的入門技巧!