說到胃病，相信我們都不陌生，在我國，有很多人患有胃病，而胃病發生時，會感到腹部疼痛，備受煎熬。

現在我們大多數人會患上胃病，主要是我們大多數的飲食出現的問題，大多數人因為工作忙碌等原因，有時沒有時間吃飯或吃什麼只是簡單對付兩口就完事了。還有的人平時想要節省，捨不得扔掉吃剩的食物，放到冰箱第二天或者過幾天還繼續食用，但是很多人卻不知這樣做可能使胃部幽門螺桿菌滋生，造成我們的胃部一定的傷害。

很多人都是覺得胃病只是小毛病，問題沒那麼嚴重，所以並不重視，在胃病犯了之後只是吃一點胃藥或者止痛藥而已，殊不知自己這樣做，不僅會讓胃病加重，嚴重的話甚至還會可能導致我們的胃部引發胃潰瘍、胃癌等。

胃不好，經常吃“一物”，幫助抑制幽門螺旋桿菌，改善胃部！

1、山楂

山楂在我們日常生活中還算很常見的水果，它的顏值不但好看，酸酸甜甜的口感更是讓人非常喜愛，更重要的是對人體的好處還不少呢！山楂除了直接食用外，還可將其做成山楂條當零食吃，可以幫助我們胃部健胃消食，還能有改善便秘的作用。

山楂含有營養成分，可以有效消炎殺菌，避免胃部的幽門螺桿菌滋生，保護我們的胃黏膜不受損傷。 有些人還經常出現口臭現象，這很尷尬，但是山楂在一定程度上可以調節胃部，幫助去除異味！

不過，山楂是一種酸性食物，孕婦最好少吃，否則可能會有不良影響哦！

2、丁香

丁香有著淡淡的香味，但是不要以為丁香是隻能用於觀賞，以其泡水喝的話，是能起到很好的消菌作用的！

丁香茶中含有一種比較特殊的成分——丁香油，這種成分能夠有效的抑制幽門螺桿菌活性和繁殖，修復胃損傷，還可以對胃痛現象起到緩解的作用，所以胃不好的人可以常用丁香煮水或者泡水喝，對胃健康有很大的幫助。

3、辣木籽

辣木籽可能大家對它不是很熟悉，它的成分中含有一種叫做“木質素”的成分，該成份可以抑制幽門螺桿菌的滋生，同時還可以排出腸胃中的毒素，經常食用辣木籽，可以消滅幽門螺桿菌，對於保護腸胃，緩解患者便秘和口臭可以起到一個不錯的效果。

食用也很簡單，只用剝開辣木籽殼，取出裡面的種子，和溫水一起吞下去就可以了，堅持一段時間，胃就會慢慢變好，一定程度上也能緩解慢性胃炎！

所以說腸胃不好不要拖，不妨運用上述食療方法，抑制幽門螺桿菌，修復胃粘膜。