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分享：全麥麵包為什麼越來越火？全麥與普通麵包有哪些不為人知的區別？

提起麵包，很多人腦子裡都會出現麵包房裡琳琅滿目的各式麵包，尤其是很多女生，看到麵包完全沒有抵抗力！

值得注意的是，雖然普通麵包的口感比較好吃，但這幾年全麥麵包開始受到越來越多年輕人的喜歡，這其實有很多原因，不僅僅是因為利於減肥減脂！

首先

：全麥麵包中保留了小麥當中的胚芽、胚乳、麩皮等成分，所以除碳水化合物外，它還含有大量不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分，這些不僅能更容易產生飽腹感，還能

促進消化、改善便秘，對改善腸胃和面板都有一定的推進作用！

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：全麥麵包還含有多種維生素，以B族維生素含量最為豐富。很多營養都是普通麵包裡所沒有的，這也是很多人達人都開始推薦和種草麵包的原因。

其次

因為全麥麵包自身的營養價值，也因為它比一般的麵包價格更貴，而且很多健身、減脂的人都在吃，所以全麥麵包變成了一種時尚潮流！

除此之外，也因為全麥麵包的顏值也越做越好看了，因為顏色深，所以大多數商家會盡可能讓全麥麵包比普通麵包看起來更有食慾，更有氣質。

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在眾多普通麵包裡，全麥麵包總是顯得脫穎而出！

除此之外，全麥麵包有股濃濃的麥香味兒，也是很多人比較喜歡購買全麥麵包的一個重要原因！

但是相對而言，普通麵包比較目前的受眾還是更廣，因為更符合大眾傳統的口味！

不過我們在選購麵包時，建議兩種麵包夾雜著購買，普通精細麵包吃太多非常容易發胖、甚至造成積食，所以喜愛麵包的小夥伴最好是兩種夾雜著吃，既健康又能滿足口感！

為什麼全麥麵包會是潮人必備食物？

關於全麥麵包為什麼越來越火？全麥與普通麵包有哪些不為人知的區別？

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