近年來，美瞳受到眾多愛美女性喜愛，除了讓眼睛變大變美之外，也能讓近視眼者看得更加清晰。但愛美的同時也會付出一些代價。

近日，“戴美瞳會把淚膜一分為二”的話題衝上熱搜，到底什麼淚膜，戴美瞳又是否真的會破壞淚膜呢？聽聽醫生怎麼說。

美瞳，規範名稱為“彩色隱形眼鏡”，屬於角膜接觸鏡的一種。佩戴美瞳或普通隱形眼鏡後，不少人會出現眼睛刺痛、畏光、視力下降、流淚、乾澀、眼紅等症狀。其實這些症狀都是眼睛向你發出的“求救”訊號。

據瞭解，人體眼表有一層重要的“淚膜”，對雙眼起潤滑、保溼及保護的作用。戴上美瞳後“原有的淚膜”被分為“鏡前淚膜層”和“鏡後淚膜層”，長時間戴著美瞳會加速淚液的蒸發，淚膜結構也隨之遭到破壞，因此，眼睛很容易出現乾澀、疲勞等不舒服的情況。

而記者在採訪中發現，不少美瞳使用者並不清楚什麼是“淚膜”。

中山大學中山眼科中心視光技術科醫生 於水明

“因為我們的眼睛在不斷地分泌淚水，淚水裡面含有很多種成分，比如說它有黏液成分，它有黏蛋白成分、水質，還有油脂的成分，它覆蓋在眼球表面形成一個淚膜，給我們的眼睛起到保護作用，起到潤滑作用。”

而為了保護淚膜，醫生建議初戴者佩戴美瞳勿超過4至6個小時，日常不要超過8小時；可以使用無防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液等，進行預防或溫和護眼。

中山大學中山眼科中心視光技術科醫生 於水明

“一定要先到正規的機構，先確保你的眼睛是健康的，沒有乾眼症、沒有慢性的炎症、沒有相關的疾病，要購買合格的產品，嚴格按照時間去佩戴，不要超時，常規來講的話是八個小時。”

近年來，因為佩戴隱形眼鏡或美瞳，誘發眼部發炎、細菌感染甚至角膜穿孔的愛美患者，在眼科門診中並不少見。醫生提醒，愛美人士在佩戴隱形眼鏡時，一定要清潔乾淨自己的手部。

另外還需注意，比如說重感冒和發燒時，需要停戴隱形眼鏡戴鏡的時間不宜過長，也不可戴鏡睡覺、洗澡或者游泳以及從事一系列的高溫活動。

廣東臺記者：趙暢