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作者：末小北
01
引言
在這個多姿多彩的世上，誘惑基本是隨處可見的，我們很難做好自己，儘管初心已定，但是面對外面的誘惑，還是很難做到心定。
比如，當你為了實現某個夢想全力奮進，別人卻在你身邊說夢想無用時；比如，你覺得活得很幸福的時候，別人卻總是讓你攀比，最後守不住自己的初心。
而在此時，穩住自己顯得特別重要。抵擋住各種誘惑，時刻意識到自己在做什麼，並且會為了這個夢想，全力以赴。
如若你能這麼多，那麼你必定是一個真正的強者。
因為，
一個真正強大的人，都有一個了不起的能力，那就是穩得住自己。
一個人，只有穩得住自己，在面對各種情況時，才能從容應對，因為知道自己心裡想要什麼，會為了這個想要的，忍受住外面的誘惑。
正所謂“守得住初心”，就是這個道理。
這一生，你只有穩住自己，才能最大限度實現自己的人生價值。
02
想要穩住自己，你首先要學會控制情緒
很多人都覺得，控制自己的情緒很容易，但如果事情發生在自己身上，那麼就未必了。
因為，
喜怒哀樂，是每個人都要面對的。
比如，遇到快樂的事情，自然會快樂，遇到痛苦的事情，自然會痛苦。情緒，確實讓我們很難控制，一旦能控制住自己的情緒了，那麼就是生活的強者。
只有控制住自己的情緒，你做事的時候，才不會釀成大的災禍，從而讓自己的人生，受到巨大的影響。
跟大家講個我的親身經歷吧。
前兩天出去的時候，在路上碰到甲乙兩個人吵架，他們吵著吵著很快打了起來，甲的頭被乙打破了，在局面難以收拾的時候，警察趕到了現場。
警察到了現場之後，很快了解了情況，他們兩個人之所以會打起來，並不是因為大事，而是微不足道的小事。
甲騎著電瓶車正常執行，乙正好騎著右轉，這個時候乙差點撞到了甲，這本來是一件小事，互相理解一下就過去了。
但是，甲覺得自己受了委屈，就質問乙，怎麼開的車，是不是眼睛看不見？
乙本來想道歉，但當聽到甲這麼說話的時候，他特別生氣，直言能看見人看不見鬼。
乙的言外之意，就是看不見甲，撞了也活該。
聽乙說完之後，甲直接提高了嗓門，就這樣你一言我一句的吵了起來，然後發展成了肢體衝突，造成了不必要的傷害。
如果剛開始，他們彼此都能控制住自己的情緒，儘量做到大事化小，小事化了，那麼也不會出任何問題了。
可他們沒有，他們控制不住自己的情緒，自然要為情緒買單。
網上看過一句話，深有感觸：
“遇到事情，一個人能夠保持大腦的清醒，權衡利弊，是非常難得的，沉得住氣，不被他人所激怒，是了不起的能力。”
對此，深以為然。真的是這樣，
一個人只有控制住自己的情緒，才不會做情緒的努力，才能過上自己想要的生活。
如若不然，你就會被自己的壞情緒“牽著鼻子走”，在不理智的情況下，做出一些讓自己追悔莫及的事。
生活中如此，感情中也是一樣。
比如，一對情侶因一件小事而爭吵得面紅耳赤，那麼他們的解決大概就是分手了。但如果他們能控制住自己不好的情緒，耐著性子跟對方溫柔溝通，結果就完全不一樣了。
再比如，婚姻裡，夫妻因為刷鍋洗碗的事，爭論不休，這個時候如果一直較真，最終就會讓自己失去理智，跟對方吵起來，最終導致感情被消耗。如果這類事積攢的很多，更嚴重的還可能會導致離婚。
在遇到事情的時候，不要著急發脾氣，儘量做到控制好自己的情緒，唯有這樣，才能避免很多不必要的禍端。
03
想要穩住自己，你還要做到不攀比
為什麼有些人的生活，剛開始的時候特別幸福，但最後卻不幸福了？
說到底，就是因為有了攀比之心。
當一個人有了攀比之心，就會經常拿自己的不足，跟別人的優點去比較，到頭來自己的生活裡，充斥的，全都是被自己放大的缺點。
試問，這樣的生活，怎麼可能幸福呢？
在人際交往的過程中，如果你總想著和別人攀比，日子是不會過得快樂的。
比如，你有一所屬於自己的小房子，有一輛代步的車子，家庭非常和睦。這任誰看，都是很幸福的。
可若是你不知足，總是跟比你過得好的人去比較，那麼你最終就會因為自己的得失心，而變得不幸福。
對於這一點，朋友阿南體會特別深。
阿南有一個自己的小房子，在看到朋友的豪宅之前，他一直都過得很幸福，但看到朋友的豪宅之後，他開始活在痛苦中。
他也想要朋友那樣的豪宅，但是以自己的能力根本達不到，他整天愁眉苦臉，覺得自己是這個世上最悲哀的人。
因為有了攀比之心，他失去了繼續努力的動力，覺得自己無論怎麼做，都是這樣了。
聊起這件事情的時候，我勸過阿南，但最後發現完全沒用。
因為，他的攀比之心太強了，很難再穩住自己。
換言之，他現在要的，不是自己的生活，而是別人的生活。
真正活得通透的人，明白生活是自己的，是與別人沒有任何關係，無論別人怎樣，他都會穩住自己，經營好屬於自己的幸福。
而只有那些穩不住自己，活得一塌糊塗的人，才會拿自己的生活去比較。
04
寫在最後
有一位哲學家，說過這樣一句話：
“一切都在變，唯一不變的，就是變。”
實際上確實如此。這個世上，什麼都是變化
的
，因為時間在變，所以一切都在變。而時間不會因為你的不穩重，而變慢或是停下來等你穩住自己。
如果你穩不住自己，沒有一個好的心態，你的生活便充滿了消極，以及自我否定。最後，你會一直痛苦下去，把原本屬於自己的幸福弄丟。
人這一輩子，能做到穩住自己確實難，但如果你做到了，就會成為生活中最強大的人，就能擁抱屬於自己的幸福。
難道不是嗎？
作者介紹：
末小北，青年情感作家，婚姻問題諮詢師，專注婚姻挽回，親密關係修復。你若有情感困惑，可以向我發起提問。