少吃竟然越減越肥!調控減肥荷爾蒙3大絕招多吃蛋也有用2022-02-14 TAG: 胰島素減肥瘦體素飢餓攝取若在空腹時吃了過多點心與食物,胰島素便會一口氣分泌使血糖驟降,讓人明明剛吃飽,卻覺得肚子空蕩蕩,想再進食...[檢視更多]