陳氏太極的含胸塌腰,您瞭解嗎?2023-02-02 TAG: 丹田胸塌周身不可正雷正雷太極書院張晉僖老師拳照含胸塌腰同時進行,則周身骨節處處開張,丹田中的清氣方可上升、暢通至百會穴,下沉之氣也可順利下沉至丹田達於湧泉...[檢視更多]