文：閒時翻書君（公眾號同名）

“許多人說，忙碌是忘掉憂傷的良藥，我倒是覺得，安靜才是化解痛苦的好方法。”

——三毛 《親愛的三毛》

再堅強的人，也有自己不忍心去看的痛苦。

憂傷，就像是癒合的傷口，褪不去的疤，留下的是對痛苦的回憶。

不同的人，有不同的方式去面對內心的憂傷。

忙碌是一種明智的方式。

當憂傷要獲取關注時，果斷地從它手中搶過時間的主導權，無論去做一些什麼，好過虛度時光。

有些時候，在這種強制的注意力轉移之中，誕生了新的生活樂趣。於是一種權宜之計，反倒成了最好的選擇。

退一步說，即便仍然無法對痛苦釋懷，至少能讓生活以一種相對健康的方式進行下去。

另一種方式屬於勇敢的人。

用安靜來面對自己的痛苦，是勇者的行為。

當然，光有勇敢是不夠的，在勇氣之中也有著某種洞明世事和練達人情的智慧。

如果說讓自己忙碌起來是一種折中的逃避的話，用獨處對抗痛苦，無疑是一種爭鋒相對了。

與被痛苦支配不同，安靜的化解是自我意識的覺醒：決心不再受過去的支配，定要與其一刀兩斷。

不同的人，適合不同的方式。歸結起來，人生總是要向前走才好。

無論選擇哪一種方式，表面上是為了對治內心的憂傷和痛苦，實際上都證明了一個人仍然對生活抱有美好的嚮往。

為了奔赴美好，決心治癒憂傷。

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