2017年12的某一天。我在銀座書城閱讀了幾本斷舍離方面的書深有感觸，從此開始了我斷舍離的新生活！

第一、斷。斷掉繁文縟節的人事關係 。人過55，身體精力都在走下坡路 ，減少慾望，不要透支自己，斷掉與自己無關的人和事，減少不必要的聚會聚餐，特別是工作期間中午聚餐人多浪費時間，不如自己簡單吃點營養餐，再美美的睡一覺，下午上班即精神又養顏。

斷掉食之無味棄之又可惜物品，我有很多衣服每年換季都要整理收起過季的拿出當季的整理懸掛在衣櫃有的衣服掛了整個季節也沒有穿著。實際上經常穿的也就三、四件 ，其他的都是擺設 。因此，要從源頭上斷絕不必要的購買慾望，逛商場看到好看的衣服有購買慾望的時候 不要接著買 ，避免頭腦發熱衝動購物 ，要三思而後行 。立即離開現場回家，靜下心來，好好想一想，是否確實需要 。 能用的儘量用，不能用的儘量捨棄，只留下有用的、對生活有幫助的物品。整理衣櫃看到一堆堆一排排的衣服，70%以上的穿不著，從我58歲那年就下定不是心須，不再買衣服。特別是父母的去世 ，對我觸動很大 。父母遺留下來的衣服太多太多了 （我們兄弟姐妹五個 經常為父母買衣服）。每次去祭拜父母 都要捎上好幾包衣服焚燒 也燒不完 。特別是今年清明節 去陵園祭拜父母 通知不允許燒香點火 。焚燒爐也關閉啦 。過世老人衣服沒人要也沒人穿 ，處理起來特別麻煩 。因此就更加堅定了我餘生儘量不再買衣服 能穿的儘量穿 能修改的儘量修改 ，只要合理搭配同樣能穿出時尚感。但是鞋子必須買，特別是退休以後，拋頭露面的場合少了 ，皮鞋、長筒靴穿的機會少了。能處理的儘量處理掉。人老了 需要穿舒服輕便合腳的鞋子。

這件直黑花 筒裙 是1999年 在銀河購物中心買的

這件用線鉤的披肩 是90年代的產物

第二，舍：捨得放下。人到55歲以後，要學會捨得。捨得什麼呢？捨得名和利，才能活的輕鬆自在。我是第一批可以延遲到60歲退休的女同志。在我58歲時，院領導找我們61年出生的擔任中層職務的老同志談會：一是保留技術職稱，退出中層領導崗位；二是可以繼續雙肩挑，即保留技術職稱，還繼續擔任中層領導崗位，讓我們回去好好考慮考慮明天回答。我們三位老同志，心知肚明，馬上來了一個斷舍離，說不用考慮了，舍的中層領導崗位，只保留技術技稱崗位。結果在全院幹部職工大會上黨委書記大張旗鼓的表揚了我們 ：“三位同志的大局意識強……自願提出辭去領導職務申請 ，只保留技術職稱，這是全域性意識的體現 ，更是對我院幹部隊伍的關心……。”。哈哈！如果到了這個年齡，還執迷不悟，捨不得一官半職 ，那就無法做到自在快樂。人生，就像是一次長途的旅行，不能揹負太多的慾望，要想旅途愉快，就必須輕裝上陣，該放棄的放棄 ，才能步履輕盈，走到遠方，看到更美的風景。

第三、離，離開名利場。

到了這個年齡了，就不要與其他人去爭名爭利了！與其爭來爭去，增加痛苦和煩惱，不如瀟灑一些，簡單一些。

自從我聘上副高職稱七級就只默默耕耘 ，不再報名參與贈多粥少的職稱晉檔升級。傻人有傻福，那一年某月某天，七晉六、六晉五大家紛紛報名 ，只有我置若罔聞 ，紋絲不動。“皇帝不急，太監急 ” 。有同事主動勸我七進六的名額很多 ，雖然不是100% 但也是90% ，說我一定行。在同事的苦口婆心下 ，我抱著碰運氣想法報上名 ，結果晉級成功。自此以後，我就真的“躺平”了 ，至到我今年退休前，只做好本職工作，遠離名利場再也沒有參加過任何競爭。 古人說：“心寬出少年。”無憂無慮、輕鬆從容，就能使人保持健康和年輕。

每個人的時間、精力有限，年青的時侯是初生牛犢不怕虎 ，勇敢往前闖，但到了一定年紀，就應該學做減法，學會“斷舍離”。

斷舍離的過程 ，其實就是一個選擇與放棄的過程 。昨天的放棄決定了今天的選擇 。只有學會選擇和懂得放棄 ，才能贏得精彩的生活 ，擁有海闊天空的人生境界 。

這2件九十年的衣服搭配十年前在′ⅹx學院夜衣買的遮陽帽別有一番風韻 至今我還喜歡穿