雷老師：您好！

我是一箇中學教師，今年48歲，屬龍。兒子去年考上了大學。老公當兵轉業後進了企業，近幾年收入也不錯。我是一個較真的人。老公為人勤快、愛乾淨、無不良嗜好，最大的缺點是不懂道理、心胸狹窄、不會說一句人話。今年大年初一，我們因一點家務小事鬧了矛盾，他半個月沒回家。他的工作本來就不能每天回家。後來又接二連三發生了許多小事。我很生氣，結婚二十多年了，他越來越不懂道理了。現在什麼話都好意思說。我很抑鬱，我的情緒已經嚴重影響了我的工作，最近我看不進題，讀好幾遍也不知題意。

我很苦惱。不知道該怎麼辦？

【雷歌答覆】首先，要謝謝你的信任、坦率與真誠！

第二，恕我直言，你的苦惱，一是源於你與老公的缺少交流，導致關係緊張；二是源於你對老公的不繼續包容，即源於你的“較真”、源於你對老公的苛刻要求。你想過沒有，結婚二十多年來，你一直記著老公“勤快、愛乾淨、無不良嗜好”等優點，也包容了他“不懂道理、心胸狹窄、不會說一句人話”諸多不足，為什麼兒子考上了大學，你就不能包容了呢？我以為，主要原因還在你，當然，你老公也負有不可推卸的責任。要知道，夫妻之間彼此包容就是愛，夫妻之間相處的秘訣，在於能夠彼此適應對方，而不是要按照自己設定的模式，去打造改變對方，這樣只能適得其反。

第三，建議你，儘快找時間心平氣和地與老公單獨溝通交流，既說出你的想法、苦楚、不滿與困惑，告訴他，你希望他怎麼做、希望他成為一個什麼樣的丈夫；更誠心誠意地傾聽他的想法與苦惱，看看他，希望你成為一個什麼樣的妻子。

第四，建議也讓你老公閱讀此文，相信你老公也會是一個通情達理、善解人意的人。更歡迎你們經常閱評雷歌的文章，我想，你們一定會找到平等溝通交流的平臺的。

以上建議僅供參考。祝你身體健康、心情愉快、生活美滿幸福、工作稱心如意！