01

前一陣，朋友發訊息問我，最近是不是不忙了，意思是我釋出文章的次數頻繁了。

我爽快地回答他，“生活還是一如既往，寫文章，只是愛好，堅持自己的愛好而已。”

“真羨慕你有那麼多的時間，做自己喜歡的事情。”他感嘆地回了一句。

魯迅說：“時間就是海綿裡的水，只要你願意擠，總還是有的。”

生活中的大多數人，似乎每天的精力都被工作時間和家庭時間死死地固定了。

如果你是一名IT工作者，996的工作模式已經把你身體“掏空”，幾乎所有的時間都奉獻給了企業。

如果你是一名家庭主婦，你的精力就花在陪孩子玩的時間上，孩子醒著的時候你再困再累也得有精力，孩子睡著後你的精力似乎瞬間用完了。

如果你是一名外賣配送員，衡量精力的多少不是你一天能來回跑多少路程，而是你配送完成了多少個訂單。

你會發現，每天做完自己該做的事情，你就感覺沒有了精力。所以，你會時常羨慕那些八小時之外還有精力做自己喜歡事情的人。

02

曾經看到一位網友對“窮”字重新做了定義，是這樣解釋的。

“宀”指的是工作單位；“八”指每天工作八小時；“力”就是拼命幹。言外之意，每天拼命幹好八小時工作依然擺脫不了“窮”。

想必大家都聽過這樣一句話：

八小時之內求生存，八小時之外求發展

。八小時之內，在自己的工作崗位上發揮自己的效用，換得生存之本；而八小時之外才是我們自己能夠自由支配的時間，這是我們尋求發展的關鍵。

很多人“喊窮”、“哭窮”，不滿於自己的現狀，卻遲遲未有行動去改變自己的現狀，也從不想邁出自己的舒適圈，羨慕別人的轉變，別人的成就，卻忽略了他人為自己所追求的事物背後付出的汗水與堅持。

其實

，

時間很殘酷，時間也很柔情，你自己為你自己的時間賦予了什麼，便將會收穫什麼。

03

寫到這裡，讓我想起了《貧窮的本質：我們為什麼擺脫不了貧窮》一書，此書調查研究了世界五大洲最集中的18個貧困國家和地區，主要探討了“為什麼窮人擺脫不了貧窮”，並給出了應對貧窮的方法，其中最重要的方法是：要改變窮人的信念。

有時候，人們之所以能做成一件事，就是因為他們相信自己能行。因此，對窮人而言，擁有脫貧的信念是非常重要的，這會激發他們去做很多事，來讓自己擺脫貧窮。

現在的我們，擺脫“窮”的最好方法，就是充分利用八小時之外的時間，給自己“充電”。

愛因斯坦說，人與人之間的差異，最終在於業餘時間如何利用。掌控了業餘時間，你就掌控了人生。

所以，當你感到自己精力不足，渾渾噩噩又是一天的時候，也許你真的應該放下手機，關掉電腦，去跑步、去思考。

所謂的精力不足，很多時候只是你躺的太久，躺的太舒服，不願意行動起來。只要你開始行動，去做更多喜歡的事情，你就會擁有更多的精力。

04

勤勤懇懇地父輩們經常總說身體累，而如今，很多年輕人卻經常把“心累”掛在嘴邊，著實難以理解。

人的身體累，稍作休息就可以恢復，但心一累就會感到力不從心，以至於幹什麼都提不起神，而且一累就會一整天，兩三天，甚至更長。

昨天還有一個朋友向我訴苦，說自己心累，我以為他是被老闆批評了，工作不順心，。他說不是，也說不出緣由，反正就是感覺生活沒意思，吃飯不香，睡覺不好。

我認為，他就是太閒了，太無聊了，所以才會心累。我讓他做點自己喜歡的事情，他說：“哪有精力啊？每天忙上忙下，上班忙，下班更忙。”

其實，這只是藉口，他所謂的忙都是可以平衡調整的。上班的時候可以專注工作，提高工作效率，他卻瀏覽網頁、刷短影片、嘻哈聊天，明明下班可以鍛鍊身體、閱讀寫作、學習技能，可是他卻說沒精力。

當你全身心投入某件事情，你就會發覺很充實；當你鑽研完成某件事情，你會發現身心愉悅。所以，

人一旦有了精氣神，有方向、有目標、有動力，生活就會變好許多。

05

為什麼有的人八小時之外還有用不完的時間和精力，而你卻沒有呢？因為普通人只想著如何度過時間，而優秀的人是想著如何利用時間。

從經濟學角度講，勞動作為一種生產要素，如何實現生產要素效用最大化，需要滿足勞動的邊際效用等於閒暇的邊際效用。通俗地講，就是勞動的時間和閒暇的時間要達到某種均衡。也就是說，當你工資較低時，你應該增加勞動，提高工資，但隨著工資上升，收入增加，你會相對更加富有而追求閒暇，從而減少勞動。

如今，我們正處於增加勞動的年紀，只有現在增加更多的勞動，學習更多的知識，掌握更多的技能，才能在未來有資本追求閒暇。

時間，對每個人都是一樣的。每個人每天只有24個小時可以利用，而人與人差距，就在於你在八小時之外是增加勞動增收還是浪費時間和精力。