第三點，正確地認知世界和人性。
世界是在不斷變化的，多看歷史，便會發現，大到一個國家，小到一個村莊，都在不斷地興起、繁榮和衰落。歷史上的朝代此起彼伏。
經濟週期也是波浪式的，一段時期經濟會好，興起、繁榮，這時候人的日子也好過；一段時期經濟會壞，落潮、衰退，這時候人的日子也難過。 變化是永恆的，不變是相對的，且萬事萬物自有其發展變化的規律。但人們從小會被灌輸進很多極端且不符合現實的認知。
比如，人定勝天。在這種認知裡，自然規律就是不存在的，人不需要去了解自然規律，然後順應它們的脈絡，在規律的框架內行事，人甚至可以逆規律行事，所謂的逆天而行。實際上這是不可能的，必然會遭受規律的反噬。
很多持有這種認知的人最終都是害人害己。
比如，現在的雞娃現象，就是因為父母對兒童心理發育規律一無所知，以為憑一己之力能夠戰勝基因，戰勝自然規律。結果就是大批孩子被毀滅心理健康，產生各種心理疾病甚至自殺。
無視規律則不會想要去了解規律，很多的學習其實就是去了解和掌握自然規律，比如理科，幾乎全都是在發現和掌握自然規律。不想去了解規律便會讓人無知，無知的人便不會敬畏自然，不懂得要在自然規律的框架內行事，便會無所顧忌，那就是狂妄。
那些雞娃的父母就是狂妄的控制狂，最終會被反噬，害了孩子也害了自己。
人定勝天會給人訂下一個可怕的以無知狂妄為基礎的認知框架。在此基礎上，就很容易灌輸進各種靜態的極端的認知。
比如，世界是不變的，因此這類人從不去觀察社會的發展，經濟的變動，政策的變化。自然也無法理解人是會隨著自身環境的變化而變化的。
人有生存本能，就好像出生自帶的軟體系統，這套軟體能夠自動適應環境的變化。
當週圍的環境變壞時，人便會調整自己的行為去適應。換句話說，就是當人處於惡劣情境下時，道德水準會下降。比如，沒飯吃時，清高的知識分子也會去偷竊。這是一種必然，且也是一種必需。為了生存，並沒有什麼錯。
還有，經濟好的時候，公司會更在乎口碑，理財也基本不會違約。但一旦經濟變差，有的公司，哪怕是一直口碑很好的，卷錢跑路的可能性也會大大提高，因為以前它需要口碑維持運營，以後它需要錢財保障生存；理財也更容易違約，因為維持收益甚至保住本金的難度都大大增加了。
能夠理解變化即動態認知的人便都能理解這些，從而做好應對，保護自己；不光是不容易被許久不見的朋友騙，在生活的其它方面，同樣不容易掉坑，這又是一個好的模式通行生活方方面面的例子；靜態認知的人則很容易被騙，然後哀嘆世界黑暗。其實是認知高下之分。
再比如，有的人從小被灌輸了很多偉光正、高大上的極端認知。認為世界就該是一個光明美好的靜態的環境。解決人際關係中的傷害的辦法就是要拔除人所謂的劣根性。幻想一個全部都是美麗溫馨的世界，幻想自己和別人都沒有人性的黑暗面。但那是不行的，那就是變成了傻甜。
人品好壞不在於惡劣環境下怎麼辦，惡劣環境下品德再高尚的人也得跪。人品好壞在於有選擇的時候選擇什麼，比如很有錢的人更愛恰爛錢，那就是人品差。沒選擇的時候是個人都得跪。不明白這一點，要求人在惡劣環境下保持氣節就是蠢。但很多人自己意識不到，往往還愛哀嘆人性黑暗。這種人一般自己也過得不好，因為拎不清，還愛對別人進行道德綁架。很難有真心朋友。
實際上，世界是複雜的，混沌的，變化的，辯證的；它有好的一面，也有壞的一面；它有幸福快樂的部分，也有競爭傷害的部分。因此，人的本能中，即所謂的人性，也是有好有壞，有善有惡，有光明有黑暗的。這是大自然配置好了讓人能夠更全面地生存的，當人所處的環境好時，人便能使用人性中的好的一面生存，當人所處的環境惡時，人便能使用人性中惡的一面同樣能夠生存而不至於滅亡。“人之性也善惡混，修其善則為善人，修其惡則為惡人。”
由於對世界和人性的錯誤的認知，傻甜便不知道該如何應對競爭和黑暗的部分，在人際交往中便很容易受到傷害。這是極端思維讓人變得脆弱的例子。
其實只要知道、理解並接納自身的全部人性，並瞭解各部分的作用，拿光明的部分應對光明，黑暗的部分應對黑暗即可。即，對好人好，對壞人壞。很簡單的一句話，可惜很多人不懂。
有極端的好，便有極端的壞。同樣有一部分人秉持的就是世界全部黑暗的觀點。可能是傻甜進入社會後，被打蒙了，一下全盤黑化，因為極端模式的人總是很容易走極端，非黑即白，非此即彼。他們很難理解動態的，辯證的關係，那太複雜了，一切都在於度的把握。而去把握度需要考慮方方面面，需要了解很多，懂得很多，分析很多，才能做出自己的選擇和決定。
同理的極端觀點，還有一定要成為人上人。過比自己的出生好一點的生活，滿足今天的自己比昨天的更好，這些基於度的把握的目標，他們是不滿意的。要麼人上人，做出什麼舉世矚目的成就；要麼一事無成，人生沒有意義。你看，極端認知的人就容易痛苦，因為這樣他們便不可能看到和珍惜自己所擁有的東西，不是最好的那便是沒有。
一個很好的例子便是祁同偉，他本來已經跳出了農門，考上了很好的學校，能夠找個家境不錯的老婆，過上比自己的出生好很多的生活。但他就是極端思維，女朋友要找最好的，要成為人上人。於是他肆意妄為，害人害己。極端思維的人總是很狂妄的。
和這樣的人做朋友是很可怕的，他們完全不知道珍惜和感恩為何物，所有對他們的好都是枉然，並且他們會毫不猶豫地害人，還自認理直氣壯。這是極端思維讓人變壞的例子。
最可怕的是，有很多人認同祁同偉。我在知乎看到一個非常認同祁同偉這種極端思維的答案，很高的贊。我是絕不敢和這樣的人做朋友的。
這也分兩個方面。
一方面
，
和極端思維的人做朋友，對他們好是沒用的，他們也是沒良心者，被他們傷害只是個時間問題。
另一方面
，
假如我們自己是極端思維的人，那麼，就算我們擁有不錯的生活，身邊存在真心朋友，我們也不會看見，也不懂得珍惜，還是隻能永遠承受孤獨的折磨。這也算是報應吧，所有扭曲的認知都有報應。