01
射手座女孩的困惑
身著盛裝，頭頂王冠，騎著駿馬，揹著神箭，賓士在遼闊的草原上，仰天大笑，逍遙自在地過著人生。
射手座的標籤好像就是無拘無束、肆意揮灑的代名詞。
“讀書時，老師說我叛逆；上班後，領導說我不服管教。”已經來我這裡一個月的瑤瑤調皮地眨了眨眼說。
26歲的瑤瑤，她的困惑是：自己為什麼缺乏別人的信任呢？難道是射手座的原因嗎？
對於偏向科學證據的我，星座學是個比較陌生的領域。但自從我的小孩在初中時，迷上了星座學，我開始涉獵其中。
任何行為的背後，都有情感在驅動。
02
是別人的問題吧
“你做了什麼事情，學校的老師說你叛逆？”我問瑤瑤。
“就是剃了個寸頭，”她笑嘻嘻地說，“老師拿我也沒辦法，也沒違反校規。”
“那領導在什麼事情上認為你不服管教？”我繼續問。
“還不是因為我對工作有自己的看法，他看不慣唄。”瑤瑤有點委屈，“別人都說好，可是明明有不足嘛。”
“這些和你是射手座有什麼關係呢？”我試圖聯結因果。
“因為我找不出其他原因，很多人都說我適合一個人幹。”“射手座的人天生桀驁不馴，可能真的不適合有約束。”她有點半信半疑地說。
03
行為反映了需求
當你的認知無法解釋存在的問題，就會向外訴求。
瑤瑤把問題歸因於是星座的原因，就像有一些得了疑難雜症的人，四處尋醫，求神拜佛，只是為了能得到治癒。
知道他們行為背後的原因，我們就能多一些理解，多一些關心。
“你剃寸頭後的感覺是什麼？”我問。
“我受到了同學們和老師們的注意，覺得自己很棒。”她回憶道。
“就像你在工作上積極地給領導提建議，想引起他的重視，對嗎？”瑤瑤聽到我的這句話，一動不動。
04
事情一分為二地看
瑤瑤覺得自己沒有問題，剃寸頭是自己的事情，提建議是正常的工作方式，為什麼得不到別人的理解。
就如上面我提到的“任何行為的背後，都有情感在驅動”，瑤瑤如此，我也一樣。
叛逆和與眾不同的背後，可能是想要證明自己，想要引起他人的重視，想要獲得讚賞。
當你的動機出於獲得一種情感，那麼對方如果不願意給予你，那就產生了問題。
老師因為學生特立獨行，工作受到壓力；領導因為下屬傷了面子，心生不滿。
瑤瑤似乎對我的引導有了覺察，她小心翼翼地問：“是不是我做錯了？”
05
適宜的時機和不合時宜
“不能簡單地用對錯來評價是對還是錯，別人沒有錯，不代表就一定是你的問題。”我給瑤瑤的建議是學會自我設限。
自我設限，除了毀滅性的慾望，重點是對雖然好但非適當時機去追求的慾望來設限。
回到瑤瑤最初的困惑，假設人馬座天性自由奔放，從心理學上講，氣質無好壞之分。
在合適的時機展示，可以給自己加分；不合時宜地展示，就會給自己和別人帶來麻煩。
瑤瑤給領導提建議，可以私下提，既維護了領導的面子，又能表現出自己的能力。
如果你的內心足夠強大，有足夠的資本。你不是出於所求，而是純粹的天性使然，那麼常規的規則對你沒有作用。
“無所求，就無所懼。”這是普通人的終極嚮往。
06
所有的情感都需要表達
所有的情感都需要表達，不管它是積極的，比如快樂，自豪、熱情等；也不管它是消極的，比如憂愁、悲傷、焦慮等，它們在情緒層面都是平等的，都需要我們去關注它、重視它。
被忽視和迴避的情感，它會一直追隨著你，直到你付出昂貴的代價正視它。
消極的情感需要被看見和撫慰，它們才有可能融合和消失。迴避或者對抗，他們會像彈簧一樣，反彈力越來越強。
一位母親在臨終時對女兒留下一句話：“我這一輩子，總覺得我有什麼不對勁兒。”
一輩子跟自己過不去，與自己作戰是多麼傷心的事情。
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