不知道大家有沒有這樣的經歷，當我們跟別人發生一些矛盾的時候，那些勸我們的人往往都會這麼說：“你不能只從自己的角度出發，你試著站在對方的角度，換位思考一下。”
好像從小到大，我們的父母和老師經常會有意無意的給我們灌輸換位思考這種思想。換位思考好像是一種很好的品質，但是，你們真的知道什麼才是真正的換位思考嗎？
01
換位思考就是人與人之間的一種心理相互體驗的過程，並且這種設身處地、將心比心的心理轉換是人與人之間達成理解的時候所不可或缺的心裡條件。
這是世界上最著名的心理學家之一的艾賓浩斯給換位思考所下的一個定義。
從客觀上來說，
換位思考要求人能夠將自己的內心的感受和對方聯絡起來，這些感受包括思維方式、情感體驗等要求人學會站在對方的立場去思考、體驗
。
這麼說可能有點抽象，我給大家打一個簡單的比方，其實我們每個人都會換位思考，當我們看到一些比較血腥的電影場景的時候有的人會看不下去甚至覺得很難受。
這就是因為我們讓自己跟裡面的人物聯絡在了一起，達成了一種感同身受的感覺，這是人的一種本能，是比較低階的換位思考，不需要通過後天學習而是人與生俱來的。
再比如，我們有時候在寒冷的冬天在街道上看到一個衣衫襤褸的乞丐，這時候我們大部分人都會有這種想法：“這麼冷的天，他只穿了這麼一點衣服，他真的好可憐。”
可能很多人自己都沒有意識到，其實這就是一種換位思考，我們把自己的內心感受跟乞丐的聯絡起來，從而形成了一種情感體驗，產生了同情心。
02
而思維方式的換位思考卻被廣泛應用於刑事偵查，在警方抓捕疑犯的時候，他們假裝自己就是疑犯，從而疑犯的角度思考，如果我是疑犯，我接下來會幹什麼。
當然，也有比較狡猾的罪犯他們也會從警方的角度去思考，警方接下來會幹什麼，從而逃避警方的追捕。
而在日常的生活和工作之中，如果我們想要和對方相互信任理解，並且建立一個非常良好的合作關係，那麼就必須要學會站在別人的立場去思考問題，從而形成最為融洽的合作關係。
而在我們日常的生活中，交友、教育子女問題上也能體現換位思考的重要性。
我們經常會聽到孩子說和父母有代溝，這根本就是雙方不能互相換位思考所導致的結果。
我讀過這樣一個故事：一個越南戰場回來的軍人，他在酒店給自己的父母打了一個電話，父母知道自己的兒子還活在非常激動，但是這個軍人表示自己想要帶著一個因拯救自己而失去一條腿一條胳膊的戰友回家的時候，他的父親很委婉的表示他們可以在很多地方幫助戰友，但是絕對不可能把他帶回家裡。
無論兒子怎麼哀求，父親都表示反對，因為父親覺得這會嚴重嚴重影響家庭的生活，會給家庭帶來很重的負擔，當兒子最後一次祈求被拒絕以後，兒子結束通話了電話。
幾天以後，他父親接到了警方的電話，告訴他兒子在酒店自殺了，當父母看到自己兒子的屍體的時候，卻發現那個失去腳和胳膊的不是戰友，而正是他們的兒子。
因為這位父親，他不能換位思考，如果因救人失去腿和腳的是他們的兒子，別人的父親也像這樣拒絕他們的兒子，那樣他自己的兒子將是多麼可憐。
就是因為他沒有這種想法，讓他的兒子以為自己是父親不想要的負擔最終導致了兒子的自殺。
換位思考有時候不僅僅是互相信任，有時候更是一種能讓人從另一個角度看自己的方式。
當局者迷、旁觀者清，換位思考就是讓人從當局者的身份中走出來，變成一個旁觀者來看整件事情，這時候也許就能得到不一樣的結論。
03
換位思考實際上還是對於自我的一種檢醒，換一個角度來認識自己，能讓人對於自己的有個更清醒的認識，認識到以前從來沒有發現的不足，並找到一個正確的方向。
在生活中，我們經常會有一個自以為很不錯的想法，但是這個時候，我們應該思考，地球上的某一個人，甚至好幾個是不是在那一刻也跟自己有著同樣的想法，所以這個時候千萬不能得意忘形。
說了這麼多換位思考和換位思考的好處，那麼到底怎樣才能做到換位思考呢？
04
想做到換位思考，必須要滿足以下三點：
1.讓換位思考成為一種習慣
我們每個人都有很多習慣，有的人習慣抽菸，有的人習慣喝酒，有的人習慣某些口頭語或者是動作，這些習慣深入人們的骨髓，非常難以改變。
而當把換位思考變成一種習慣的時候，我們才不會在某些關鍵的時刻才想起來要進行換位思考。
也許有很多人認為換位思考的習慣非常難培養，因為人的本質都是會首先為自己考慮。
但是實際上，想要培養換位思考的習慣，只需要人們在日常生活中多一點善良與同情心，在做任何事情的時候都考慮一下別人的感受和想法。
久而久之就會形成做任何事情都會先換位思考一下的習慣。
2.在換位之前，先換思想
思想是行動的前提，一個正確的行動必須要由正確的思想來指揮，而一個正確的思想是換位思考成功的基礎和前提。
在換位思考之前，我們必須弄清楚換位思考會給我們帶來什麼，我們不能因為要進行換位思考放棄原本的利益。
其次是必須要考慮清楚，站在別人的立場之上做某件事情是否會給自己帶來巨大傷害，如果會，這樣的換位思考就是沒有意義的。
3.合理掌握換位思考的度
這個世界上做任何事情都是要有一個尺度的，吃水果對身體好，但是吃很多的水果反而對身體有害，運動對身體有好處，但是過量運動反而會導致肌肉損傷。
而換位思考也應該注意時間與地點，如果一個正在和劫匪對抗的警察在對抗的時候換位思考。
認為劫匪肯定是有迫不得已的原因要不然不會走向犯罪的道路而把劫匪放走，這無疑是十分愚蠢的。
這就是過度換位思考的一種表現，換位思考的度實際上可以從導致的結果的好與壞去進行區分。
05
當一個人學會換位思考的時候，他在日常生活中往往能贏得別人的尊重和信任。
我們沒有人能夠脫離這個社會而生存下去，我們心懷善良和同情換位思考去幫助別人，其實也是在幫助自己。
每個人都願意和這樣的人交往合作，因為這樣往往對雙方都有好處。
希望每個人都能真正的學會換位思考，成為一個善良且富有同情心的人。
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