最近，經濟不樂觀的訊息引起了不少人的焦慮。

於是堂妹採訪了一些職場前輩的意見，希望可以獲取一些應對策略。

可堂妹有點意外，

一向強調要有危機感的前輩們，這個時候反而異常淡定。

我開始疑問：危機下你們怎麼能這麼淡定？

以下是我從前輩們的回答中總結的3點經驗：

1自信會提供安全感

堂妹發現，貿易戰的訊息讓人產生各種各樣的焦慮，變得十分缺乏安全感。

看了經濟學家們的分析，害怕經濟變得更壞，生活質量下降。

聽到企業裁員的訊息，整天活在失業的恐慌裡。

這種不安全感要如何消除？

前輩反問：你為什麼不安？

堂妹想了想回答：因為不知道會遇到什麼風險，不知道自己能不能安全度過。

前輩接著說：只有當你相信自己的能力足夠應對外部的風險時，你才會覺得安全。

堂妹反思：如果面對困難和危機，我總是覺得沒有安全感，那我是不是應該認真想想，是不是自己內功太弱了？

所以，與其一直陷在各種壞訊息的恐慌裡擔心這焦慮那，不如花時間提高實力讓自己更有自信應對風險。

2有準備自然不一樣

一個企業需要注重抗風險能力，個人也同樣需要。

這是堂妹從很多企業家和成功人士身上領悟的道理。

就拿近期的華為來說。

華為的決策者們在許久前便給自己做了一個極限假設：萬一有一天誰都不給我們提供晶片和技術了，怎麼辦？

於是決策者們開始了持續的人力和資金投入來解決這個既極端又不存在的假設。

正是因為未雨綢繆做了應對不確定性的準備，華為沒有在「黑天鵝」風險到來時被擊潰。

塔勒布在《反脆弱》中提醒我們，提升自身的「反脆弱」能力是應對風險和波動所必須的。

作為個人，我們可以做的就是日復一日地積累實力，打磨技能，為自己打造一件堅實的防彈衣。

作家連嶽說：名將的誕生，需要一次著名的戰役。而在這之前，他一直在做準備。

一場戰役中的優勝者，必定是長期做準備的人，積累得少，在動盪中吃的苦就註定會多一些。

3不要害怕戰鬥

交談中，堂妹發現自己和優秀的人的差距是：我在留戀安全感，而優秀的人時刻做好了戰鬥的準備。

前輩認為，危機是必然存在的，這是生活的必然。

大到企業小到個人，都會面臨著不同的戰場，我們要做好應戰的準備。

很久以前堂妹看過一部電影，鞏俐飾演的女主因為丈夫被打，面對不公為了討回說法從鄉到縣再到市，最後到人民法院起訴爭取自己的權利和賠償。

也許，許多人可能會想：

退一步海闊天空。

算了，忍一下就沒事了。

然而，在女主的觀念裡：退讓不是對策，戰鬥才是應對的最好策略。

回到我們生活裡，當危機來臨，我們應該成為一個強者，不偷懶抱怨，不退縮逃避，像個勇士一樣去戰鬥。

面對危機，我們之所以不安，是因為擔心自己的能力無法對抗風險。

要想不被風浪擊潰，作為個人的我們，最有效的方法就是日復一日地積累知識，強大自己。

與其一直恐慌焦慮，不如夯實基礎，積累知識提升自身實力。只有擁有實力，才能有應對危機的底氣。