其實要保持工作的高效率，就必須保持頭腦的正常運轉，思維的靈活。比如

說，工作之餘可以看看“腦筋急轉彎”

（雖然那些答案通常都是傻俊的），多思考

些人生香理和未來計劃，或者看完一部電影后，和朋友討論、分析它的優缺點，

重點是，要經常用腦進行積極思考，並訓練自己對周圍事物的敏感度

靈活的頭腦有助於記憶力的增長，而記憶力又是工作效率不斷提高的可靠保

障。雖然有很多事情可以記在備忘錄上，但是如果每天都要花很多時間填寫、檢視

備忘錄的話，也不是很有效率的做法，因此，還是革自己的頭腦比較經濟實惠。

問問看，弄清楚自己的左腦與右腦哪一邊比較常用或是比較發達。一般來說，

左腦發達的人通常在數理或分析能力方面較強：而右腦發達的人則是對美術、藝術等感性的東西敏感度更高。

經常使用左腦的人，要多做一些鍛鍊右腦的運動。例如多聽聽音樂、聖看一些

展覽、多做一些趣味性的活動。只要能 “極盡 感性之能事”，就可以調節一下自己

過去理性的生活。

而對於已經頗具藝術感的人來說，右腦己經練得差不多了，應該著重對左腦做

一些有建設性的訓練。例如儘量多用心算，少用計算器；多網讀，多對事情做理性

的分析、判斷

還有一些小小的運動也可以在日常生活中起到鍛鍊腦部的作用。比方說，

-個

左腦發達的人在下班時可以坐在公交車左邊的座位，然後試著用左眼去看窗外的事

物，藉以鍛鍊自己的右腦。

隨時為自己的左手創造鍛鍊機會。因為大部分的人經常使用右手，這樣，右腦

所管轄的左手運動量就大大地減少了，因此，習慣性地使用自己左手是一種很好的

開發右腦的方法。

除此以外，還可以練習用左手做一些簡單的事，像拿杯子喝水、換電影片道

拔電話號碼等。

無論如何，多做運動總沒有什麼壞處，又可以達到 “頭腦不簡單，四肢很發

達”的效果，何樂而不為呢？

記憶力也是可以透過加強訓練而提高的。

比如說，你同時有3件事要辦，雖然這3件事本身毫無任何聯絡，但是如果你山

這3件事的辦理地點連成一個路線圖來記憶，可能就會簡單得多。

從小到大，人們都是被訓綜成一個死記硬背的人，而然略了可以激發創造力的

石腦的開發。所以，有機會要努力興試做一個“印黎派” 的人，盡無用 “畫面，爽

代替文字記憶

用《面面印象，的方法來記憶東西，不但可以激發右腦灣能，激發人的創造力，還可以增強記憶力，節省時間，實在是提高效率的好方法。